Pescaresi e dintorni (parte quarta)

[Fab86]

Proprio belle Sà! E vedi di metterlo ora il casco!
Io mi sono fatto un sessantino solitario, fino a Vacri ma con la salita di Miglianico in mezzo...Le gambe andavano bene davvero, solo mi continua a far malissimo il culo, e non capisco davvero il perché...
Comunque io solo perché stavo in crisi d'astinenza, ma uscire a quest'ora è folle...La gente dorme per strada, e c'è da rischiare la ghirba..

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[scottmagari]

.......ciao ragazzi domattina con altri 4 campioni si va' per campo Imperatore .......piu' precisamente, Montesilvano,Cappelle , Penne ,Farindola,rIGOPIANO ETC.ETC. PER GLI INTERESSATI ore 7.30 cimitero di Cappelle.........OCIO' se ve gusta state sul posto alle 7.25...............parola d'ordine "DAJE MO' SPIANA"......

 

[blu diesel]

.......ciao ragazzi domattina con altri 4 campioni si va' per campo Imperatore .......piu' precisamente, Montesilvano,Cappelle , Penne ,Farindola,rIGOPIANO ETC.ETC. PER GLI INTERESSATI ore 7.30 cimitero di Cappelle.........OCIO' se ve gusta state sul posto alle 7.25...............parola d'ordine "DAJE MO' SPIANA"......

MArio dopo le fatiche di sabato scorso non me la sento di venire però se la riprogrammate fammelo sapere con qualche giorni di anticipo
P.S. Ma arrivate proprio su a Campo Imperatore o a Castel del Monte?

 

[scottmagari]

MArio dopo le fatiche di sabato scorso non me la sento di venire però se la riprogrammate fammelo sapere con qualche giorni di anticipo
P.S. Ma arrivate proprio su a Campo Imperatore o a Castel del Monte?

io seguo il coach luigi, credo proprio campo imperatore ma non ci giurerei.....comunque .....prima o poi spiana----
ciao Vince' se domani non ci vediamo ........

 

[aquiladellanotte]

stamattina prova da sforzo alla MDS, tutto OK

parlando col dottore mi ha fatto notare di avere tutti i muscoli delle gambe incordati e mi ha consigliato un periodo di scarico (uscite da 70km piani a 25 kmh). :angrymod:
Per questo domattina appuntamento con Daniele alle 8.00 al baretto ... si va a PassoLanciano :tie: ... chi vuole venire è sempre utile

 

[saxfast]

occhio domenica mattina....!!!!!! occhiooooooo!!!!!!!!

 

[Raf.Falcon]

programma per domani: partenza ore 07.00 (dicasi ore zerosette) davanti all'ex aurum con la borraccia già riempita.Destinazione Torre dei Passeri-Pescosansonesco. Alle 07.30 Donatello aspetta alla Stazione FF.SS. di Chieti Scalo. Portare al seguito anche fisarmonicaper pagare la colazione

Ciao Vincenzo penso di partecipare al tuo programma .
Ci vediamo alle 7,00 Raffaele.

 

[saxfast]

wewe, buongiorno....dove mi portate domani????

 

[blu diesel]

che sofferenza oggi: le gambe non giravano, il vento controcomunque un bel 112ino Francavilla Pescosansonesco con Donatello e Raffaele ed il consueto panino con crudo a Pesco
domani blanda uscita di squadra sino a San Giovanni in Venere e nel pomeriggio gara di Lucia a Torre dei Passeri

 

[Raf.Falcon]

che sofferenza oggi: le gambe non giravano, il vento controcomunque un bel 112ino Francavilla Pescosansonesco con Donatello e Raffaele ed il consueto panino con crudo a Pesco
domani blanda uscita di squadra sino a San Giovanni in Venere e nel pomeriggio gara di Lucia a Torre dei Passeri

:-)Un saluto a tutti , di ritorno dal giro a Pescosansoneso ,con Vincennzo e Donatello,un paesino che ho visto oggi per la prima volta . Le strade erano tranquille il sole c'era e bastian contrario (il vento)pure.Cmq una bella giornata con una buona compagnia.

 

[silpe81]

buonpomeriggio
stamattina tappone appenninico, giro della majella :asd:
veramente un bel giro, quasi 150 km totali fatti ad andatura tranquilla e tanta salita quasi 3000 mt di dislivello

 

[donatello1963]

Ciao ...............1 saluto a Tutti Amigos ................causa impegni di lavoro ci siamo sentiti poco , per colpa mia , comunque cerchero' di recuperare..............comunque oggi uscita con Blu Diesel ( che aveva finito il gasolio ) ............e con Raf Falcon che ho conosciuto cosi' di persona.........................meta Pescosansonesco ed alla fine io 121 KM a 25,4 KMH ................................comunque la bilancia continua a scendere : stamattina 82, 7 KG

 

[saxfast]

ciao donatello.....è un po che non ci vediamo......

p.s. chi esce domani???

 

[Leikon]

ciao donatello.....è un po che non ci vediamo......

p.s. chi esce domani???

FIDAS 7:30 Aurum Rapino Pretoro PL Bh

 

[saxfast]

FIDAS 7:30 Aurum Rapino Pretoro PL Bh

stasera sono tornato in bici.....tutto apposto, se non fosse che non funziona più il sensore di movimento del mio polar :rosik::rosik::rosik:

dario, tu vuoi arrivare al bh????

 

[donatello1963]

ciao donatello.....è un po che non ci vediamo......

p.s. chi esce domani???

Ciao Sacha .............................allora pare tutto ok dopo il botto

 

[Fab86]

stasera sono tornato in bici.....tutto apposto, se non fosse che non funziona più il sensore di movimento del mio polar :rosik::rosik::rosik:

Sà non è che hai fatto come me...Prova un po' a montare nell'altro lato la ruota anteriore..

 

[saxfast]

Ciao Sacha .............................allora pare tutto ok dopo il botto

si donatè.....le gambe girano pure....

fabio, gia ho controllato, sta bene, ho anche provato a muoverlo.....credo col botto se ne sia uscita la calamita....

 

[Leikon]

stasera sono tornato in bici.....tutto apposto, se non fosse che non funziona più il sensore di movimento del mio polar :rosik::rosik::rosik:

dario, tu vuoi arrivare al bh????

Vedo come arrivo a PL poi decido, domani ci saranno i pezzi da novanta della squadra che faranno i botti

Al Polar si sarà spostato il sensore, prova a riavvicinarlo alla calamita.


Buona sera a tutti

Ben tornato Donatello

 

[saxfast]

Dario a pl non salgo che devo tornare presto... Fino a rapino pero ci sono!