Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 2ª parte

Stato
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samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
43.698
18.765
Bozen
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Bici
Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
questa è sacrosanta verità!cmq le ruote in carbonio con tubolare ti aiutano e come,anche me che sono una sega!tolgo 800 gr ca su massa rotante!non dico a livello di prestazione,ma certo penso che andare a 10 km/h con tutta quella salita,alla fien un pò di energia la risparmi!
800 gr. di differenza? Beh allora le domande le devi precisare meglio. 800 gr. di differenza vuol dire che o quelle in carbonio per tubolare sono fatte di antimateria e non pesano o quelle in alu per copertoncino sono ruote in pietra dei Flinstones :asd:
Insomma, risparmiare 800 gr. se son così tanti ha un senso. Ma se hai un paio di buone ruote per copertoncino, ne risparmi molti meno e allora confermo che meglio andar tranquilli con i copertoncini che non rischiare di rimanere a piedi a 150 km dal traguardo in mezzo alle montagne, visto che la gara se la fai, la fai per guardarti intorno e godere della zona non certo per competere per la classifica.
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
3.985
53
Roma
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Bici
Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Ma come fate a fare l'aurelia? a me fa paura :bua:
Certo,certo.......
debbo dire che quando iniziai ad andare in bici era la strada migliore per allenarsi,ha una corsia di emergenza bella ampia,in pratica una sorta di cilabile senza protezioni..............................................................
nei pressi degli svincoli dovevi stare ben attento perchè qualcuno a volte ti faceva il "pelo".
Ora è un gran casino,stanno tutti al cellulare e non solo al telefono(internet:angrymod:) ,con le moderne vetture dove la guida è assistita(esp,abs ecc.ecc.)basterebbe solamente un pò di attenzione e invece:bua:
e a questa schiera di "distratti" ce aggiungi na bella manicata de rincojoniti stra stressati* e la ricetta è servita:bua:
la strada in se per se non è pericolosisssima,molto di piu lo è la cassia bis senza corsia di emergenza.....


*stamattina uscita alle 06,30 e già facevano le prove clacson appena te vedevano,mannatevapiànter:cù: appena sveji già incaxxati cor monno:angrymod:
 

gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
11.681
931
Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Gigiant
Certo,certo.......
debbo dire che quando iniziai ad andare in bici era la strada migliore per allenarsi,ha una corsia di emergenza bella ampia,in pratica una sorta di cilabile senza protezioni..............................................................
nei pressi degli svincoli dovevi stare ben attento perchè qualcuno a volte ti faceva il "pelo".
Ora è un gran casino,stanno tutti al cellulare e non solo al telefono(internet:angrymod:) ,con le moderne vetture dove la guida è assistita(esp,abs ecc.ecc.)basterebbe solamente un pò di attenzione e invece:bua:
e a questa schiera di "distratti" ce aggiungi na bella manicata de rincojoniti stra stressati* e la ricetta è servita:bua:
la strada in se per se non è pericolosisssima,molto di piu lo è la cassia bis senza corsia di emergenza.....


*stamattina uscita alle 06,30 e già facevano le prove clacson appena te vedevano,mannatevapiànter:cù: appena sveji già incaxxati cor monno:angrymod:

ieri io e la mia ragazza abbiamo rischiato di essere tamponati. All'uscita dal lavoro noi sulla tiburtina, subito dopo l'immissione che esce dal raccordo, abbiamo sentito un inchiodata alle nostre spalle! Un ragazzetto del caxxo che guidava mentre mandava un sms, e meno male che aveva una persona accanto che probabilmente l'ha avvisato degli "ostacoli" sennò chissà dove stavamo
vabbò va, anche questa la raccontiamo
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
ieri io e la mia ragazza abbiamo rischiato di essere tamponati. All'uscita dal lavoro noi sulla tiburtina, subito dopo l'immissione che esce dal raccordo, abbiamo sentito un inchiodata alle nostre spalle! Un ragazzetto del caxxo che guidava mentre mandava un sms, e meno male che aveva una persona accanto che probabilmente l'ha avvisato degli "ostacoli" sennò chissà dove stavamo
vabbò va, anche questa la raccontiamo

auto=arma
metti sotto qualcuno,vai al gabbio,:angrymod:poi vediamo se stanno a caxxeggia su faccialibro mentre guidano......
fine del discorso,altrimenti parte un vespaioo-oo-o
 

matroma92

Passista
19 Giugno 2011
3.819
40
Zagarolo - Roma
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Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
Oggi piccolo test in salita inserito in un'uscita abbastanza blanda. Mi son fatto Monte Compatri in progressione e sono riuscito a stampare un bel tempo! Per la prima volta ho superato i 1000 di VAM (1009 per la precisione :mrgreen:) su una salita al 4,5%, anche se di soli 12'... Su Strava sono 6° dietro comunque a gente che va veramente forte e il ritardo l'ho preso tutto nel primo strappo che ho affrontato sotto soglia, ma l'importante è che mi son dato più di 1' al mio vecchio miglior tempo che risaliva a fine Febbraio.
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Oggi piccolo test in salita inserito in un'uscita abbastanza blanda. Mi son fatto Monte Compatri in progressione e sono riuscito a stampare un bel tempo! Per la prima volta ho superato i 1000 di VAM (1009 per la precisione :mrgreen:) su una salita al 4,5%, anche se di soli 12'... Su Strava sono 6° dietro comunque a gente che va veramente forte e il ritardo l'ho preso tutto nel primo strappo che ho affrontato sotto soglia, ma l'importante è che mi son dato più di 1' al mio vecchio miglior tempo che risaliva a fine Febbraio.


:asd:hai letto che c'è un sito per taroccare i file di strava?:asd:
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
@tutti
mi pare di aver capito che @matroma92; @---Andre--- ; @Alessandro_1978
non avete particolari incombenze.......

domenica alle ore 07,00 si parte da qui:
[URL]http://www.uclaselce.it/partenza.htm[/URL]


il giro è semplice,si percorre la via Aurelia sino a santa severa,dali si sale a Tolfa e poi si scende a Manziana da dove grazie alla via braccianese fino alla storta si ritorna al punto di partenza per circa 135 km e 1500 d+
Questo giro è l'ultimo fatto in gruppo da un mio amico (robertone) che qualche giorno dopo al ritorno da un allenamento,per un malore,in troppo giovane età è stato chiamato a se da N.S.:cry:

inutile dirvi che mi farebbe enormemente piacerere dividere la strada con voi tutti
 

andre.road

Scalatore
11 Ottobre 2012
7.099
894
Roma
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Bici
:-)
@tutti
mi pare di aver capito che @matroma92; @---Andre--- ; @Alessandro_1978
non avete particolari incombenze.......

Sto solo smontando casa per fare i lavori con trasloco temporaneo in un'altra casa ... :rosik: ... però dai... son fiducioso .... se in mezzo a tutto ritrovo pure la Sempre ... :mrgreen: ... mi vedi alle 8.00 alla rotonda di cui sopra .... poi al ritorno dalla braccianese giro per settevenepalo e torno, oppure faccio un giretto giu per il lago che effettivamente a me il giro verrebbe un pò cortino ...

@matroma92 scusa Mat, avrai capito che domenica se riesco a pjà la bici me torna comodo il giro di blackpecora ...
 
Ultima modifica:

zateo

Gregario
26 Ottobre 2009
613
17
Rieti....magari
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merida scultura slc team lampre - shimano di2 11v - zipp 202 / cannondale flash carbon 3 - dt swiss
Potrei chiedere la stessa cosa anche a te! ;-) :eek:
Purtroppo 'sta stagione stava per iniziare bene ma è precipitata: tra salute, meteo e lavoro quest'anno è stato nero. Speriamo di recuperare in questi mesi. Domenica alla fine le sensazioni sono state positive, ottime considerato che mi sono allenato solo martedì e sabato prima della gara mi son fatto quasi 3h con lavori di forza e ritmo (pure 20km finali sotto l'acqua :wacko:). Purtroppo durante la settimana non riesco a trovare la continuità necessaria... Ieri ho pure bucato dovendo tagliare così il programma d'allenamento.

Dai Matte', ci rifacciamo entrambi nella seconda parte e nel finale di stagione :cassius: o-o

Ci puoi giurare....mi preparo in gran segreto per Feltre e Corvara...ho un 2° e un 4° da difendere :tie:
 

andrea73

Apprendista Cronoman
29 Giugno 2007
3.538
48
51
ROVIANO
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kento
Ci puoi giurare....mi preparo in gran segreto per Feltre e Corvara...ho un 2° e un 4° da difendere :tie:

ha feltre dovrai accontententarti del 2 posto!ci sono io!:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:

cmq sabato sono a Roviano,nei piani c'è di salire su a Livata da Jenne!anche se sto emzzo bronchitico e vengo da una settimana di punture!maGARI QUALCHE SANTO CHE VUOLE FARMI COMPAGNIA!
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
3.985
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Sto solo smontando casa per fare i lavori con trasloco temporaneo in un'altra casa ... :rosik: ... però dai... son fiducioso .... se in mezzo a tutto ritrovo pure la Sempre ... :mrgreen: ... mi vedi alle 8.00 alla rotonda di cui sopra .... poi al ritorno dalla braccianese giro per settevenepalo e torno, oppure faccio un giretto giu per il lago che effettivamente a me il giro verrebbe un pò cortino ...

@matroma92 scusa Mat, avrai capito che domenica se riesco a pjà la bici me torna comodo il giro di blackpecora ...
dai Mattè vieni pure te.....

Andre,vedi di non arrivare al secondo alla rotonda,che se davanti ci và qulache locomotiva di quelle buone ci potremmo mettere un pò di meno di un ora..........:wacko:
comunque il gruppo dovrebbe essere di tutte maglie bianco-rosse piu due come la mia......(bianco -verde),saluto-o
 

gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
11.681
931
Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Gigiant
ha feltre dovrai accontententarti del 2 posto!ci sono io!:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:

cmq sabato sono a Roviano,nei piani c'è di salire su a Livata da Jenne!anche se sto emzzo bronchitico e vengo da una settimana di punture!maGARI QUALCHE SANTO CHE VUOLE FARMI COMPAGNIA!

magari...ma domenica vado a prendere la mia dose settimanale di schiaffi :mrgreen:
 

pecoranera

CicloGladiamatore
14 Novembre 2011
9.165
3.985
53
Roma
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Bici
Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Dovrei alzarmi all'alba per star su verso le 6:45 e in più Domenica finalmente dovremmo fare un'uscita a gruppo compatto, quindi preferisco restare "in zona".
non necessariamente,potresti raggiungere ---andre--- ed unirti a noi alle 08,00.......

Comunque visto che il giro in questione interessa anche a [MENTION=12152]gx2[/MENTION],lo si rifarà magari solo noi(dato che con questo gruppo, è gia in calendario in data 07.07 ,ma qualcuno di voi è impegnato,giusto?;nonzo%)
 

matroma92

Passista
19 Giugno 2011
3.819
40
Zagarolo - Roma
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Bici
Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
non necessariamente,potresti raggiungere ---andre--- ed unirti a noi alle 08,00.......

Comunque visto che il giro in questione interessa anche a [MENTION=12152]gx2[/MENTION],lo si rifarà magari solo noi(dato che con questo gruppo, è gia in calendario in data 07.07 ,ma qualcuno di voi è impegnato,giusto?;nonzo%)

Il 7 dovrei (vorrei) andare a Castel di Sangro...

Chiedo consiglio ai più esperti che hanno provato un po' tutte le GF della zona.
Colli Amerini o StraSubasio? Tutte e due, per questioni di budget, non mi è possibile farle...
 
Stato
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