4° assoluto e 1° di cat. E prosciutto da 3,300 kg in cambusa
Peccato che sono tesserato FCI, sennò indossavo anche la maglia di Campione Provinciale CSI
azz complimenti!!
io non esco con te
Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc...
- Creatore Discussione gx2
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azz complimenti!!
io non esco con te
azz complimenti!!
io non esco con te
Ti saresti divertito oggi, un paio di volte ti ho pensato. Erano tre giri. Ogni giro di fatto come salita aveva un paio di mangiaebevi, un falsopiano a salire e una unica salita vera di un paio di km e mezzo.......cementata!!!! :afraid:.
Tutta intorno al 20%, con 250 mt a metà appena al 15 (ma sterrati) e punte del 23/24% nei primi 400 metri...giusto per togliere la voglia a chi avesse voluto prenderla troppo di petto.
Fortuna che sulla mtb ho il 22-32
ma allora folcarelli deve stare in campana per le prossime gare :)
si am nun te lo mangià tutto te il prosciutto, se no sui simbruini ti devo spingere...
io sabato son tornato alle corse a vallecorsa... dichiaravano arrivo in salita... mi sa che questi non conoscono tanto il significato di questa parola, saliva al 4%, si saliva a quasi 35km/h e il 39 potevo pure smontarlo...
si am nun te lo mangià tutto te il prosciutto, se no sui simbruini ti devo spingere...
io sabato son tornato alle corse a vallecorsa... dichiaravano arrivo in salita... mi sa che questi non conoscono tanto il significato di questa parola, saliva al 4%, si saliva a quasi 35km/h e il 39 potevo pure smontarlo...
Lo so che sabato eri a Vallecorsa. Me l'ha detto Stefanino che ieri era alla gara dove ero anche io.
Lui ha ancora i dentini da latte per la mtb però. Deve fare ancora la scorza dura del biker.
Ma il bello veniva dopoDa Mentana alla Salaria con i muri andando verso Palombara (veramente belli
comunque confermo che le strade non stanno messe bene specialmente scendendo da osteria nuova. Per fortuna che io monto i tubeless 
beh... si scendendo da osteria nuova ci sono alcuni tratti messi male...però secondo me neanche tanto, i tratti in questione sono 3, tutti di 100-200 mt al massimo...poi credo che a quel punto della gara i gruppetti saranno abbastanza ristretti per cui si può avere una buona visione della strada, in modo di evitare le buche!Ma il bello veniva dopo
certo che il percorso più lo guardo e più non mi piace...non c'è una cacchio di salita per 130km!! Eppure praticamente sono costretto a fare la gf di mentana perchè nel pomeriggio devo scendere a canosa...
E non che le alternative (7rocche e colli ascolani) prevedessero lo zoncolan...
tanto dislivello si, ma con pendenze medie del 4-5% ma pur sempre meglio che una serie infinita di mangia e bevi come questa
sarebbe stato carino se nel lungo della garibaldina, invece di scendere dal bivio di marcellina, si affrontasse il il muro di montecelio...130 km dedicati i passistoni e 1,5 per gli scalatori...invece niente!
Domenica obbiettivo ritmo e, soprattutto, incolumità
E non che le alternative (7rocche e colli ascolani) prevedessero lo zoncolan...
tanto dislivello si, ma con pendenze medie del 4-5% ma pur sempre meglio che una serie infinita di mangia e bevi come questa
sarebbe stato carino se nel lungo della garibaldina, invece di scendere dal bivio di marcellina, si affrontasse il il muro di montecelio...130 km dedicati i passistoni e 1,5 per gli scalatori...invece niente!
Domenica obbiettivo ritmo e, soprattutto, incolumità
matroma92
Passista
certo che il percorso più lo guardo e più non mi piace...non c'è una cacchio di salita per 130km!! Eppure praticamente sono costretto a fare la gf di mentana perchè nel pomeriggio devo scendere a canosa...
E non che le alternative (7rocche e colli ascolani) prevedessero lo zoncolan...
tanto dislivello si, ma con pendenze medie del 4-5% ma pur sempre meglio che una serie infinita di mangia e bevi come questa
sarebbe stato carino se nel lungo della garibaldina, invece di scendere dal bivio di marcellina, si affrontasse il il muro di montecelio...130 km dedicati i passistoni e 1,5 per gli scalatori...invece niente!
Domenica obbiettivo ritmo e, soprattutto, incolumità
Io fossi in te non spenderei 28 euro per andarci... Meglio organizzare una bella uscita con qualche salita ed a buon ritmo; almeno non rischi di farti male, anche perché io ho visto un pezzetto del percorso ed è veramente brutto il manto stradale e all'inizio subito dopo la partenza c'è un tratto in discesa abbastanza ripido e quindi pericoloso dato che ci sarà ancora un bel gruppone unito
hai perfettamente ragione, ma devo "imparare" anche questo
in vista della 9colli
matroma92
Passista
mi trovi verso le 7-7,30 a montecelio, se vieni ti faccio fare qualche muretto
matroma92
Passista
mi trovi verso le 7-7,30 a montecelio, se vieni ti faccio fare qualche muretto
7-7,30? Tu sei pazzo!
Non posso farcela, dovrei partire alle 6:30 ed alzarmi alle 5:30...
matroma92
Passista
Se se...qua l'obiettivo è non prenderle
Le prendono tutti, tranne il primo...o forse le prende anche lui, solo che magari ne dà di più. Tu cerca di darne quante più puoi, strade rovinate o meno, gruppone o meno, passistoni o meno. Le ossa uno se le fa solo così
matroma92
Passista
Le prendono tutti, tranne il primo...o forse le prende anche lui, solo che magari ne dà di più. Tu cerca di darne quante più puoi, strade rovinate o meno, gruppone o meno, passistoni o meno. Le ossa uno se le fa solo così
Basta non rompersele
Basta non rompersele
Capita anche quello. A me è capitato 8 mesi fa. E' capitato a Cancellara recentemente.
Cercarsi i guai no, ma nemmeno fuggire da tutto, altrimenti uno arriva vecchio che si chiede che è campato a fa
- Stato