andry96
Ammiraglia
2h in MTB 38km e 500m+
perchè in bici devi patire come tutti noi!!!(poi non ho capito perchè ho sempre vento contro, sia all'andata che al ritorno, boh)
Vedi l'allegato 284276
Sei passato da Ballabio!! Superiore?Tempo bellissimo quindi rapido passaggio a Colle Brianza, discesa a Lecco e poi su a Morterone.
Allenamento con 3 intervalloni da 20minuti all'ingresso della Z4 seguiti da mezz'oretta di z3.
Vedi l'allegato 284558
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Sei passato da Ballabio!! Superiore?
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