Oggi Passo Bernina da Tirano, poi Forcola di Livigno e passo del Foscagno per rientrare a Bormio.
Sono partito dicendo: "oggi spingo forte, che ci vuole, fatto il bernina sono a posto".
Una volta ancora la montagna mi prende a schiaffoni e mi rimette al mio posto :
salgo bene all'inizio ma 2/3 del Bernina va via la luce e per arrivare su in un tempo accettabile devo soffrire per davvero. Stringo i denti ma perdo almeno una 10ina di minuti e alla fine completo il passo in 2h6min per i 32,6km con 1890dsl+.
Le altre due salite ritmo blando e orecchie basse...
completo i 132km con 2750dsl+ come posso.