Quanti km oggi? (parte decima)

[GAZZA71]

oggi 70 km con 600 D+ in compagnia di due belle fanciulle, una delle quali diventerà professionista il prossimo anno ( doveva fare scarico ).
Uno spettacolo vederla pedalare ....

Prodotti bici scontati

 

[Kaiser Jan]

oggi 70 km con 600 D+ in compagnia di due belle fanciulle, una delle quali diventerà professionista il prossimo anno ( doveva fare scarico ).
Uno spettacolo vederla pedalare ....

Mi sa che ha scaricato anche te!

 

[diegop]

oggi 70 km con 600 D+ in compagnia di due belle fanciulle, una delle quali diventerà professionista il prossimo anno ( doveva fare scarico ).
Uno spettacolo vederla pedalare ....

Pochi giorni fa sullo Stelvio incrocio una ragazza che va come una moto. In salita e anche in discesa.

Io: ciao. lei, già lontana: ciao.

Non noto né la bici ne il completo Mitchelton-Scott.
Arrivo a casa, guardo il giro su strava, vedo i tempi del giorno, flybys...

Il profilo della donzella appartiene a una certa Annemiek van Vleuten.

 

[Denilson 5]

Ciao a tutti! Stamattina 55 km E 480 metri di dislivello sui colli bolognesi, fatti con un amico
Bici in servizio: MTB Bianchi Ragno Thomisus seconda serie arancio fluo e nera.
Pomeriggio giro in solitaria di 26 km in pianura con un reperto storico trovato qualche giorno fa, una Legnano Condorino del 1968.
Domani mi aspetta un super giro in BDC, meta ‘Corno alle Scale”
A presto!

 

[bagga]

con che bici vai domani...?
anche io spero di trovare una giornata buona per andare al "corno" prima che arrivi il fresco

 

[Denilson 5]

con che bici vai domani...?
anche io spero di trovare una giornata buona per andare al "corno" prima che arrivi il fresco

È già pronta la Bianchi SL Lite Alloy, che vedi anche dalla mia foto profilo. Dovevo salire in Oltre XR1 ma ho qualcosa che non va alla trasmissione e preferisco guardarci con calma.

 

[Kaiser Jan]

Pochi giorni fa sullo Stelvio incrocio una ragazza che va come una moto. In salita e anche in discesa.

Io: ciao. lei, già lontana: ciao.

Non noto né la bici ne il completo Mitchelton-Scott.
Arrivo a casa, guardo il giro su strava, vedo i tempi del giorno, flybys...

Il profilo della donzella appartiene a una certa Annemiek van Vleuten.

Apperò

 

[75Cri]

Da noi questa mattina impossibile uscire,si è scatenato mezzo nubifragio.

Qui stanotte, ma ora è bel tempo.
Io ieri solo 19 km Commuting. Faccio un paio di gg di super scarico perché vorrei uscire per un bel giro sabato.

 

[bonny92]

67km x 840D+ Polaveno da Brione!

 

[zuzzurellone]

Oggi dopo 5 giorni di vacanza (e di bagordi) ho ripreso la bici e fatto 80 km con 1650 mdls...non so perche' ma quest'anno nonostante tutti i km che faccio,non vado come si dice in toscano, na sega anzi meno

 

[Kaiser Jan]

121 km ... sponda bergamasca del lago d'iseo poi salite di Vigolo / Parzanica,Solto Collina,Ranzanico e Colle Gallo. C'era in previsione anche S.Fermo da Grone ma visto il cielo nero che stazionava sulla mia testolina (e chi abita in zona capisce a cosa mi riferisco) ho preferito tirar dritto.

 

[andry96]

Due orette in MTB 450m+ per 40km con tanti bei fuorisoglia

 

[Blackmamba24]

114 km 900 d+.
Oggi ho fatto il conto... ridendo e scherzando ho gia`fatto 1240 km sto mese.
D' altronde sono a casa a fare un c***o, in vacanza per gli ovvi motivi non ci ho pensato minimamente ad andare. Meglio pedalare e mettere fieno in cascina

 

[Enea96]

Oggi per me ultima uscita sulle dolomiti, da domani si torna in Africa... Ehm in padania.

75kmx1900dsl, Alleghe, Agordo, Duran, dont, staulanza, caprile, Alleghe.
Duran molto duro per almeno 8/9km con strappi ben oltre il 10%, poche macchine che salivano. Staulanza invece bello pedalabile.

 

[Brest]

Esimi colleghi,anche oggi ho dato



Ieri mattina 50 km, con gli 80 di stamattina fanno 130, CHe caldo oggi, da oggi al mare e ciao bicicletta, la riprendo tra due settimane, da oggi comincio a bere e mangiare e ubriacarmi speriamo,

 

[Kaiser Jan]

Esimi colleghi,anche oggi ho dato

Vedi l'allegato 224020

Ieri mattina 50 km, con gli 80 di stamattina fanno 130, CHe caldo oggi, da oggi al mare e ciao bicicletta, la riprendo tra due settimane, da oggi comincio a bere e mangiare e ubriacarmi speriamo,

Così dopo hai la scusa per uscire in bici!

 

[Denilson 5]

Ciao a tutti! Oggi giro meraviglioso in compagnia di un amico è un suo collega ciclista ( ben più allenato come ho potuto valutare nel percorso.
Km fatti 160, per 2822 metri di dislivello.
Itinerario: oggi eravamo in Appennino! partenza da San Benedetto Val di Sambro, Raggiunta da a Bologna con il nuovo treno Pop, poi Vergato, Grizzana Morandi, Castel D’Aiano, Vidiciatico e infine il corno alle scale, meta finale a 1400 metri. Ritorno con itinerario diverso, passando da Porretta.
giro bellissimo, con il maggior dislivello fatto in un’uscita, con salite costanti, abbastanza lunghe, ma con percentuali non troppo elevate...
Discorso a parte merita invece il tratto Vidiciatico verso il Corno alle Scale.... parliamo di 11 km con pendenze praticamente mai inferiori al 13% con tratti al 18%. Con un 53/39 è stato un tratto di passione. La cosa bella è che quel tratto è completamente immerso nel bosco, una meraviglia della natura che ha un po’ alleviato la fatica... per il resto, buona compagnia e giornata tutto sommato buona come temperature. Ultimi km con pioggia a tratti per veloce temporale.
A presto!

 

[geociclista]

Oggi mtb. 39 km e 1400 D+ per il giro dei 5 rifugi sopra Cortina.

 

[75Cri]

Oggi ancora pochissimi, 19km e 280d+,... talmente pochi che mi stavo scordando di segnarli. Nota positiva: siccome volevo regolare l'inclinazione della sella all'Aria, sono andato al lavoro con l'ammiraglia

 

[GAZZA71]

oggi 63 km con 900 D+ ,un paio di salitelle prima di andare al mare.
Ora mi aspettano due giorni di spiaggia mare e birra , di pedalare se ne riparla martedì o mercoledì.
Buon ferragosto a tutti