Quanti km oggi? (parte decima)

[GAZZA71]

Oggi 60 km tutti piatti, un giro caffè a marina di massa dalla mia barista preferita

Prodotti bici scontati

 

[razor 1]

Oggi giornata VIP, giro a Portofino, splendido sole ma freddo becco.
Ci ho messo 45 minuti dalla partenza a sentire meno il freddo. 70 km e 850 disl +.
Considerazione finale... cicliste poche, runner una marea.
Alle 11.30 nelle pozze d'acqua contro i muretti della ferrovia c'era ancora il ghiaccio .... ma che freddo c'è?

 

[jan80]

Confermo.. poco più di 2 ore in sella e il garmin mi restituisce una media di 3,3 gradi con un sole splendente, decisamente l'aria è freddina

ieri era piu' freddo,le 4 ore e mezzo che ho fatto erano tra i -3 e i +2 gradi,oggi decisamente meglio,tra i 3 e 5 gradi

 

[diegop]

Partenza a mezzogiorno e giro verso Lecco con ritorno dalle colline brianzole per poi fare un po'di piano.



Allenamento con 60 minuti in Z2 poi 30 minuti alla soglia poi.... la sfiga ha preso la mira:

- sento scricchiolii al reggisella, mi fermo a guardare e nulla

- in una buca scricchiolio più forte, sella sceca di 1 cm e una bella scrostatura sulla verniciatura del reggisella (bici nuova... Grrrrrr)

- mentre pedalo in piano esplosione della camera posteriore : uno squarcio di 15cm che ha buttato fuori dal cerchio anche il copertone

- 1 camera di scorta, faccio 5km e ci sono lavori di taglio del verde. Passo sopra a qualche detrito e buco di nuovo

- metto la seconda camera e indeciso fra Lourdes e casa torno a casa che mia moglie mi ha preparato la torta

 

[Elmp32]

70km tranquilli. L'uscita di ieri ha lasciato il segno il freddo poi peggiora tutto

 

[hendrix63]

0 km. purtroppo sono in convalescenza mi hanno vietato la bici e simili

 

[bagga]

settimana produttiva:

lunedì 70km e 840d+
martedì 60km e 910d+
mercoledì 91km e 1070d+
giovedì 46km e 490d+
venerdì 70km e 1000d+
sabato 1h30' di rulli
domenica 56km e 780d+

 

[minodoc3]

60 km 600m. Segrino dalla Eupilio vecchia

 

[Lightwave]

47 km e 1100 di dislivello, ancora stanco da ieri, non sono abituato a tutta questa salita e forse erano i giorni meno indicati per farlo con vento e freddo. Oggi si vedevano molto bene le montagne innevate in lontananza, per cui un po' di freddo si può anche sopportare

 

[tombazosana]

Oggi, col vento ho pareggiato, mi fa fatto soffrire, ma per un bel pezzo mi ha dato una mano, zero gradi in discesa sembravano - 5, ma il giro che avevo in programma è riuscito, 101 km 1200 d+

 

[RmatteoR]

Buongiorno a tutti!



...da mercoledì, le temperature dovrebbero risalire...

 

[bikernat]

oggi è peggio di ieri, il sole fa solo da apparizione teatrale ma c'è molto vento e il freddo più pungente... sono uscito più volte fuori al balcone per decidermi sul da farsi, ma nulla non sono stato per nulla ispirato... e anche questo passerà!!!

 

[Willy91]

oggi 53 km e 800 d+ in un paio di orette.
mi ero coperto poco, ho sofferto il freddo non appena finita la salita.
sbagliando si impara!

 

[newbie]

oggi 37km virtuali

 

[bikernat]

14km 238dsl
ero uscito con un intenzione ma dopo qualche metro ho stravolto tutto per andarmene a mare.

 

[Triggerpoint]

33 km con la gravel...scivolata senza conseguenze sul fango ..ripartito e concluso il giro

 

[tombazosana]

nel pomeriggio 90 km ondulati tra le colline dei berici, speriamo che si possa uscire in gruppo al più presto buon martedì grasso

 

[andry96]

38km 420m+ uscita breve con salita a peraque
Iniziamo a spurgare l'alcol dei due giorni in montagna
C'è un po' di ciccia di troppo ma perlomeno il motore non ne ha risentito troppo!

 

[golias]

38km 420m+ uscita breve con salita a peraque

Bravo.. mi hai fatto conoscere un altra salita in "zona", mai sentita

 

[andry96]

Bravo.. mi hai fatto conoscere un altra salita in "zona", mai sentita

Molto carina, soprattutto la prima parte( da entrambi i versanti) il finale invece è una discreta rampa di garage che perlomeno finisce vista lago