PS Ma perché mi ostino a mettere l'olio riscaldante (ipereconomico) che ho comprato tempo addietro? Comincia a riscaldare quando è finito il giro, oltre che farmi puzzare come un'alce(mich74 può testimoniarlo...). Mi sa che è meglio se la smetto di fare il pidocchioso e mi compro una crema decente oppure niente...
davvero....beh dai così ti stanno lontani gli animaletti.....
Ieri 7 km di corsa in circa 39 minuti
Oggi solo 25 km per andare a provare il percorso della gara sociale di sabato.
In realtà è una cronocoppie, dove uno fa un cronometro in salita (non proprio una cronoscalata, perchè il dislivello è di soli 95m in 4 km), quindi sarà la volta del compagno che dovrá completare un giro piuttosto tecnico di 3 km in MTB. Penso poi che sommeranno i tempi, ...boh. Le coppie sono state fatte ufficialmente ad estrazione, che in realtà è stata "pilotata" per cercare di equipare i valori in campo. Così il nostro più forte Biker si è beccato uno stradista "così così".
Io farò la prova su strada e, porca miseria, 4 km vallonati, con delle brevi rampe anche al 14-15%, si sentono, eccome. So già che arriverò in apnea.
Vedrem......
con chi corri? io per due anni ho corso con il bike club egna....
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