Quanti km oggi? (parte prima)

[Volatino]

80 km in 3 ore con salite e falsipiani...

col gruppone ???

Prodotti bici scontati

 

[Domenico]

Oggi 252,05 km, è tutto scritto quì:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=1102968#post1102968

 

[ranpeu]

88 km con il mio gruppo siamo arrivati al mare visto la bella giornata la tentazione di farci il bagno cera

 

[ciclista70]

Oggi 90 di sola pianura.

 

[Soccio]

96 km 1330...di dislivello...

 

[csemprebon]

Corri questo fine settimana?

domani giretto di scarico, mentre domenica cronometro sociale
(sono tornato in bici da padova apposta per portare il muletto,
su cui ho installato le appendici da crono)
se vuoi domani si può uscire insieme nel primo pomeriggio.

e tu corri?

 

[Lanerossi]

152 di Valsugana, aspettando i dati dei miei soci che sono partiti da casa

 

[bandabassotti]

152 di Valsugana, aspettando i dati dei miei soci che sono partiti da casa

204km in compagnia di Lanerossi e Complice

 

[complice]

181 in compagnia di Lanerossi e Bandabassotti

 

[Arcasimone]

Oggi sono uscito per un giretto di scarico in vista della GF della Versilia di domenica,e poi mi sono accodato ad un gruppetto ed ho fatto 70 km 1100 dsl.Alle 10.30 avevo fatto già la doccia.

 

[markus]

Oggi circa 60km in gara a Casaleggio....gamba ottima, peccato aver rischiato di spiccicarmi all' ultima curva prima dell' arrivo...
Comunque 2° posto di un mio compagno

 

[206valentinik]

oggi 85 km in gara.

 

[codice]

120...e ho incrociato berzin

 

[Fabione]

120km e 1.000 mt di dislivello...la gamba adesso comincia a sentirsi.

 

[bigbesic]

30 chilometri dopo 2 mesi...

 

[Zack]

Pur di non saltare l'uscita, oggi 98km dalle 5e50 alle alle 9e40 di mattina!!!

 

[Aqualung]

Oggi 108 km con asperità quelle dei Berici.
Gli ultimi 30 km tra i 38 ed i 40 all'ora (mai dato un cambio ).

 

[gio89]

Oggi 108 km con asperità quelle dei Berici.
Gli ultimi 30 km tra i 38 ed i 40 all'ora (mai dato un cambio ).

Nel senso che nessuno ti ha mai dato un cambio?

 

[Valerio82]

180 Km....Arma - Savona - Arma.....con Le Manie......

 

[jascin 12]

oggi 60km in "gara"