Quanti km oggi? (parte sesta)

[Hawk83]

Giovanotto, sono andato seguire il percorso su Google map, partendo da Bellano, :rosik: sei da ricoverare con urgenza in psichiatria, io in solitaria ci avrei messo una settimana.

No, sono partito da Chiavenna, altrimenti partendo da Bellano sarebbero venuti fuori circa 300 km e a quest'ora sarei ancora in giro...
Da Bellano ho fatto solo l'accoppiata Spluga+Julierpass e Spluga+Albulapass, itinerari di circa 260 km...
Me lo dicono in tanti che sono da ricoverare...

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[silver0]

Oggi 37 km in due ore, Avellino-Santuario di Montevergine, si passa da 350 a quasi 1300 metri.
Non sarà una grande impresa ma dopo un mese e mezzo dall'acquisto della mia prima bdc ne sono veramente contento :-).

 

[michele-poggiana]

130km d+1600

 

[elettricista]

81 Km pianeggianti

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 2 ore riposanti, troppo caldo alle 10 già 30 gradi.

 

[kar38]

una sessantina, gambe buone nella prima parte poi la temperatura si è alzata è le gambe sono venute meno gli ultimi ho dovuto mettere il 34 e mi stavo piantando su una cavalcavia

la vedo tragica x la gf di domenica

 

[kar38]

Oggi 2 ore riposanti, troppo caldo alle 10 già 30 gradi.

oggi ho dimenticato i guantini, e sulla strada mi si affianca un signore che mi dice che non si esce senza guantini xkè anche una banala scivolata può far male... in effetti ha ragione peccato che lui non indossava il casco

sorry non volevo quotarti

 

[Hawk83]

Oggi 2 ore riposanti, troppo caldo alle 10 già 30 gradi.

Che forno....

 

[Hawk83]

Dopo la faticaccia di ieri, oggi 59 km di pianura agili agili, cadenza media 92 pedalate, media finale 28,2 km/h...

 

[bybike]

oggi 135 km
dislivello 1968
+ foratura a 5 km da casa ( che sfiga )

http://connect.garmin.com/activity/336817412

 

[ddgracing]

Ieri 73 Km da Pesaro a Urbino (percorso della cronometro del Giro di qualche anno fa), dislivello 540 m, cadenza media 79.
Mi sono davvero divertita ed ho anche fatto foto perchè si tratta di splendidi posti panoramici, in leggera salita!

 

[Ale:]

Oggi 75km e 1200m di dislivello con una bella salita lunga e con pendenze dai 7% al 15%.. Considerando che ho iniziato 2 mesi fa ad andare in bdc è stata una bella soddisfazione arrivare su ancora "fresco"

 

[leonardo65]

Oggi 131Km fino al Passo della Sambuca (mt 1080 s.l.m.) in una giornata ventosissima.

 

[kar38]

edit

 

[montegiano]

Un'ora o poco più in MTB, nelle stradine che attraversano i castagneti circostanti. Divertente e rilassante.

 

[donatello1963]

Oggi riposo assoluto ....... ora vado a lavare il cavallo

 

[baduone]

140km a 20 di media, cima grappa da Semonzo andata e ritorno

 

[bs0511]

km.173

 

[blackpower]

60 km 1100 mt dislivello

 

[cicling.it]

Ieri 61 km a 29,4 di media.