Quanti km oggi? (parte sesta)

[m-dis]

138km x5,10h grazie all'indispensabile
scia dell'inesauribile barman

Prodotti bici scontati

 

[ruffo71]

Oggi 168km con trasferta nel Lecchese e rientro dal "laghetto".

 

[-Mirco-]

Oggi gran prestazione con 2 KOM strava presi su un muro di 5.2 km al 8.5% medio di pendenza, i 5.2 km più duri che abbia mai fatto in bdc, era una salita da tripla col 34-29 in alcuni tratti era veramente tosta
Su muri del genere comunque ci sguazzo proprio :asd:

La 1°VAM è molto più veritiera della 2° vista la lunghezza del segmento

 

[Hawk83]

Dopo la faticaccia di ieri, oggi pomeriggio 69 km di pianura con un pò di potenza e un pò di agilità, media finale 29,7 km/h...

 

[Mr.25000]

E vai con 115 km con 1500 dsl. fatti ad arte con mestiere.

 

[FC-MAX]

13km (dovevo farne 50), foratura, mentre gonfio... piego la la valvola esterna la riadrizzo e tac... spezzata, avevo solo 1 camera (errore) e chiamo l'ammiraglia
la gamba girava bene, peccato... mi rifarò domani.

 

[montegiano]

88 km vallonato con salita di 6,5 km al 5% media 25km/h. Soddisfatto soprattutto per la bella giornata

 

[baduone]

110 km, mariech e ritorno

 

[bs0511]

km.72

 

[CORONA 34]

Oggi buon test con 111 km e circa 2400 mt D+....
per chi è pratico doppio passo Tonale (versante lombardo+trentino) + altre salitelle, prima uscita dell'anno dove ho patito il caldo....era ora!!..

 

[nove59]

Oggi pomeriggio 55 km con 520 mt D+, sempre in agilità. Speriamo nel meteo per domani.

 

[Naka]

81km Edolo-Gavia-Edolo, 2071d+ e tanto tanto caldo!

 

[eddy 666]

stamani 78.08 km, percorso a anello classico delle mie zone tutto in collina e bello paesaggisticamente, boschi, poco traffico e anche bella giornata!!!!

Media 22.4

 

[donatello1963]

110 passi in solitaria

 

[360gradi]

Ieri 52 in mtb su strada...ottimo allenamento (27km/h) ed ottima compagnia, oggi riposo

 

[michele-poggiana]

stamattina 60 km in compagnia in mtb
oggi pomeriggio 100 km solo in bdc

 

[CAVALLO PAZZO]

Con sofferenza indicibile sono riuscito a fare 2 ore lungo la costa su mangia e bevi, ora subito in spiaggia al sole !

 

[ruffo71]

Oggi 43km belli leggeri.Rientro come al solito bagnato!

 

[FC-MAX]

85km, 500m DSL+, in gruppo.

 

[kaiserjan86]

Oggi gran prestazione con 2 KOM strava presi su un muro di 5.2 km al 8.5% medio di pendenza, i 5.2 km più duri che abbia mai fatto in bdc, era una salita da tripla col 34-29 in alcuni tratti era veramente tosta
Su muri del genere comunque ci sguazzo proprio :asd:

La 1°VAM è molto più veritiera della 2° vista la lunghezza del segmento

Appena mi arriva la nuova bdc andiamo a farli insieme, complimenti perché vedo che ti stai veramente applicando.