Quanti km oggi? (parte sesta)

Stato
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kar38

Recordman
23 Ottobre 2010
33.233
550
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Bici
si grazie
dopo 15 giorni di fermo tra indigestione,mal tempo,febbre,mal di gola , antibiotico,raffreddore

finalmente 60 km di pianure con temperatura primaverile e completino corto..chissà xkè solo io e il mio amcio avevo i completini corti tutti gli altri incrociati aveva le divise invernali ;nonzo%
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
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Bici
2
Stamattina 61 km sul solito circuito vallonato non lontano da casa approfittando di una bella giornata con temperature da aprile inoltrato.
Buone condizioni fisico-atletiche.
 

kar38

Recordman
23 Ottobre 2010
33.233
550
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Bici
si grazie
60km, andatura blanda m abbiamo incontrato alcuni juniores che hanno fatto la simullazione di corsa e per 5-6 km ci siamo fatti il mazzo quadrato :mrgreen:
 

Gianluk

Velocista
27 Luglio 2011
4.923
45
Brescia
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Bici
Con le rotelle
Stamattina uscita breve di 35 km e 500 m di dislivello, la serie di ripetute dell'inizio settimana fatta anche stavolta. Bella giornata, parecchi ciclisti incrociati, ottimo allenamento, peccato poi essere andato dal dentista........ :-(
 
Stato
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