Quanti km oggi? (parte settima)

[CAVALLO PAZZO]

Ed anche oggi 80 km con lunghe fasi di recupero.

Prodotti bici scontati

 

[skezza86]

Oggi 60 km con una bella salita, ieri 70 vallonati...domani e dopodomani tanta acqua...

 

[wolfango]

Stamattina 50 Km.

 

[abarthkit]

Ieri 214 km ,700 mt. D+, giro lago maggiore.

 

[donatello1963]

Nessuno che scrive? Piove in tutta Italia? Aspetto report kilometrico di @donatello1963 e di @silvano67

Ciao ..... io sono riuscito a strappare al meteo 82 KM oggi

 

[Flavio78]

Se smette di piovere ve lo dico :-)

 

[downhill]

Ciao ..... io sono riuscito a strappare al meteo 82 KM oggi

Ecco anche tu. Ma cavoli non vi ferma nessuno!!!! [MENTION=8410]silvano67[/MENTION] mi raccomando a Bg, fatti onore

 

[silvano67]

Ecco anche tu. Ma cavoli non vi ferma nessuno!!!! [MENTION=8410]silvano67[/MENTION] mi raccomando a Bg, fatti onore

:asd::asd:

 

[tankard]

Media bassa.... sfido 3.900 d+ cosa pretendi,comunque +o- siamo in linea io sabato scorso 200km 3.200 d+ 22.5 di media

Noi essere UMANI viaggiamo a queste medie.....

Hai ragione ma vedendo certi nelle gf la mia media è ridicola ma son contento, io mi diverto così quando la mattina mi pongo un obiettivo e riesco a raggiungerlo son felicissimo

 

[Super bike]

Oggi 80+15 di salita domenica si corre,speriamo bene

 

[leonardo65]

Oggi solo una breve uscita di 46km in parte bagnata con
giretto intorno a Imola

 

[gotty]

oggi 75 km in compagnia per un tratto di scavazza e ruffo due grandi.........

 

[fabry1]

oggi 75 km in compagnia per un tratto di scavazza e ruffo due grandi.........

oggi 45km agile, agile, domani si corre a bra
un saluto ai tre amici del laghetto e un grosso in bocca al lupo a Gotty che domani a BG corre la sua prima GF

 

[elettricista]

We in liguria oggi 63 Km con 1100 m dsl

 

[eddy 666]

Stamani 52.22 km, una salita.. e mezzo, poi ha iniziato a piovere e ho cambiato percorso per arrivare prima a casa!

Media 26.5

 

[Hawk83]

Oggi bel giro di salita in compagnia di 3 amici...
In totale 109 km, 1740 mt dislivello, media 24,2 km/h

 

[desmotia]

120km lottando contro il vento e um pomdi pioggia!!

 

[gotty]

oggi 45km agile, agile, domani si corre a bra
un saluto ai tre amici del laghetto e un grosso in bocca al lupo a Gotty che domani a BG corre la sua prima GF

grazie fabry la tensione è tanta sperem in ben ciao

 

[cod]

134km circa, 1200 d+ ...
la banana (avanti con le battute!) come unico cibo portato dietro non è bastata.. 50km prima di casa mi sono fermato in una gelateria e mi sono preso un cono nocciola menta e cannella
adesso appena si sveglia la bimba ritorno alla gelateria!

 

[Optimus Prime]

Qualche nuvola,ma il sole alla fine l'ha spuntata
120km 1.650 d+ con le salite di Fuipiano e Valsecca
Questa volta in compagnia di un buon amico