No non è d'accordoQui oggi piove, quindi volendo comunque fare un lungo mi sono sciroppato una bella seduta di fondo in Z2 su Spinbike di tre ore facendo segnare alla fine un centello.
Spero domani di poter uscire, vediamo se il meteo è d'accordo.
Vedi l'allegato 511718
No non è d'accordo
Piove anche domani
Però 3 ore sui rulli e senza zwift o mywhoosh o altre app di ciclismo virtuale sono belle toste da far passare
Anni fa le ho fatte anch'io ma ora pur avendo le app non faccio piu di 2 ore...anzi gia 1 o 1 e mezza mi basta
3 ore le ho fatte anch'io e senza cuffie ma da solo sotto al portico mentre pioveva e coi rulli antichi che ti mangiavano il copertoneIl mio record mi pare fosse stato di 3 ore e 15 minuti, quando ero un criceto disperato, con le sole cuffiette del lettore mp3 nelle orecchie
Senza senso me l'aspettavoNonostante tutto....Vedi l'allegato 511763
Gandosso e’ a quasi 500 metri s.l.mSenza senso me l'aspettavo
Ma 100 km e Mollalosso no...a proposito a che quota è l'osso?
a volte serve per il benessere psicofisico, più psico che fisicoanche perché non serve a nulla dal punto di vista della performance e del benessere fisico
Forse a quelli ossessionati che si sentono in colpa perche hanno mangiato un pasto normale e non hanno bruciato abbastanza caloriea volte serve per il benessere psicofisico, più psico che fisico
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