Nel chilometraggio hai aggiunto uno zero in più, correggere grazie!
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 113
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Domattina ti voglio imitare, ma con il pinocchietto la gamba dal ginocchio in giù è perfettamente depilata.Oggi 75 km con 500 D+ ,classico giro primaverile nell'entroterra. All'andata temperatura ottima, al ritorno un pò freschetto , potevo rischiare il pantaloncini corto ma devo ancora decespugliare le gambe
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oggi passeggiatina anche perchè non avevo tanto desiderio di fare chissà cosa, alla fine ho ceduto al richiamo del mare e tolto scarpe e accessori passeggiata con i piedi nell'acqua... 
CAVALLO PAZZO
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Se non ci fosse stato forte vento da NE poteva uscirne un buon allenamento.
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Una quarantina di km di pianura in sciallo , giusto perfar girale gambe.
Domani riposo e spero in un bel luogo
Domani riposo e spero in un bel luogo
CAVALLO PAZZO
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Quello che potevi fare oggi non essere sicuro del diman dove non vè certezza.
Giro del mattino, potevo azzardare un chilometraggio più esteso ma ho preferito stare conservativo, le lunghe distanze sono ancora fuori portata e off limits. Meglio non azzardare per ora. Per adesso va bene cosi. Poi vedremo.
43km in campagna, misto asfalto e sterrato
Partito convinto ma poi mi sono reso conto che non c'erano gambe e nemmeno voglia di fare fatica...al ritorno mangiato di tutto 
Pian piano proseguo nel rimettere in dima le gambe.
Salita alla Colma di Sormano con 60 minuti continui al 90%ftp. poi al rientro pianura e esercizi di cadenza.
Vento, soprattutto in alto, ma non eccessivamente fastidioso.
Salita alla Colma di Sormano con 60 minuti continui al 90%ftp. poi al rientro pianura e esercizi di cadenza.
Vento, soprattutto in alto, ma non eccessivamente fastidioso.
Percorsi che conosco, molto belli. Grande, con media da amatore evoluto!
Ultimamente per salire alla colma faccio sempre il giro da Rezzago e Caglio, paesi che mi piacciono moltissimo. rispetto alla strada per Sormano panorama assai più bello.
Poca voglia di allungare oggi e allora salita lunga vicino casa ma fatta forte
Oggi, dopo stop forzato di 2 settimane causa caduta, fatto 30km, +400, con 6km di salita, per provare la nuova bici.
Condizione scarsa ma comunque sarei tornato indietro perché devo alzare la sella di 1 cm e portarla al negozio per togliere un paio di cm di spessore e tagliare un altro pochino.
Bici molto turistica, anche rispetto al mulo (caad9), ancora da inquadrare.
Condizione scarsa ma comunque sarei tornato indietro perché devo alzare la sella di 1 cm e portarla al negozio per togliere un paio di cm di spessore e tagliare un altro pochino.
Bici molto turistica, anche rispetto al mulo (caad9), ancora da inquadrare.
Dietro l'angolo infatti, solo 118 km
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