Non è necessario d'accordo ma avere un resoconto abbastanza preciso non è mai un male per il costo e l'impegno che ne comportano.. questo secondo il mio punto di vista, poi vedresti valori un pò più vicini al reale seppur non precisi.
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
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- Watchers 112
Si ma che cambia? Mangi in base alle calorie del garmin? Su un lungo con dalite e discese, faccio una media di 6-700 calorie all'ora e già ho un numero più preciso del bryton, numero che non mi serve a niente però. Io guardo km, tempo, media, dislivello e tempo sui segmenti che mi interessano, tipo quello sul rombo da San Leonardo di oggi e quello sul rombo da Obergurgl...dove tra l'altro, ho fatto tempi migliori dell'anno scorso e mi basta questo.
Calorie, watt, vo2max, ore e giorni di recupero sono tutte cose che aiutano ad allenarsi meglio ma non mi interessano...io presto più attenzione ai posti dove pedalare, poi certo che se viene una buona prestazione meglio
e festeggio
Ma no che centra.. visto che scaricherai anche tu i dati ti rimarrà uno storico, io faccio spesso confronti e vedo che anche quando per esempio sono stato bene nel tragito poi a volte i dati non corrispondono.. nel senso che magari ho dato di meno quando ho faticato di più.. ma queste sono altre tematiche legate poi spesso all'età oltre che all'allenamento.
Per me è già tanto se arrivo.. e come arrivopoi certo che se viene una buona prestazione meglio
altro che prestazione 
I confronti li faccio sui tempi delle salite o dei segmenti che mi piacciono o interessano...mica sulle calorieMa no che centra.. visto che scaricherai anche tu i dati ti rimarrà uno storico, io faccio spesso confronti e vedo che anche quando per esempio sono stato bene nel tragito poi a volte i dati non corrispondono.. nel senso che magari ho dato di meno quando ho faticato di più.. ma queste sono altre tematiche legate poi spesso all'età oltre che all'allenamento.
Per me è già tanto se arrivo.. e come arrivo
E poi li faccio x capire se vale la pena tornare li oppure no...fa conto che ci sono un sacco di giri fatti durante i tour in posti magnifici però ovviamente con bagaglio e tanti giorni di fila in bici, non ha nemmeno senso guardare i dati...è gia tanto arrivare ogni sera nel posto dove ho prenotato da dormire
infatti tante volte prenoto solo quando ormai sono arrivato...per non rischiare
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Uscita pomeridiana,visto il maltempo previsto per domani
Ma mica li faccio sulle calorie.. io quelle manco le guardo
In genere confronto l'impegno del cuore (bmp medi) rpm e watt.. poi medie e varie che ai fini statistici restano cmq dei numeri, numeri impietosi letti nel tempo se guardi lo stesso identico percorso
oggi 90km 2000D+ bel giro con tutta la partte in salita a 15°-17° andavo come un treno. Alla fine per non rischiare di forare sulla strada dissestata mi sono fermato in un alpeggio e sono tornato nel mondo urbano.......dove ho forato..........
Classica oretta domenicale con signora, tra i campi di granturco e girasoli
Nonostante la frana, (località Le Prese) abbiamo completato il giro
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D
Deleted member 120944
Guest
Poco più di un 50ino , con pioggia vento sia andata e ritorno sino a Padivarma. Inutile proseguire oltre. Arrivato a casa ho fatto manutenzione e lavaggio alla Specialissima. Dalle ore 10 che diluvia e allerta gialla prolungata.
104k e con 1033m di dislivello (mio nuovo PR). la cosa di cui sono più soddisfatto è che mi sono dovuto fermare "solo"per una questione di tempo perché sentivo che le gambe e, soprattutto, la testa sarebbero potute andare avanti almeno un'altra oretta.
Visto che questo fine settimana dovrei fare lo stesso giro con alcuni compagni di squadra, che problemi ci sono con la frana? Strada chiusa?Vedi l'allegato 494032 Nonostante la frana, (località Le Prese) abbiamo completato il giro
51 km x 800 d+, mi sono promesso che in Agosto vado in vici in posti nuovi…
A volte è bello anche un giretto nella calda pianura 
Sabato scorso era tutto chiuso e presidiato da vigili del fuoco, finanza e vigili urbani e non passava nessuno,tutti venivano rimandati indietro, chiusa la ciclabile e la strada normale, aperta solo la statale tutta in galleria dove c'è la frana, vietata alle bici, in una settimana penso che riescano ad aprire.