Quanti km oggi? (parte undicesima)

[Dragon77]

Oggi fatto giro befana di boh 20km

Freddo freddo

Prodotti bici scontati

 

[catman]

Oggi uscita in mtb assieme a due gravellisti: partiti da Crespano, abbiamo toccato Cittadella, Piazzola sul Brenta e Bassano. Giro molto bello di 118 km, per oltre metà su sterrato (Sentieri degli Ezzelini e argini del Brenta tra le varie cose). È stato piuttosto faticoso, sia per stare dietro alle gravel, sia per il clima (mai visto più di 4°) e negli ultimi 20 km ero finito, ma sono arrivato.

sei passato dalle mie parti
magnifica la villa a Piazzola vero?

 

[geociclista]

Molto bella, sì.
C'ero stato parecchi anni fa con mio zio una volta che c'era il mercatino dell'usato (tipo la prima domenica del mese o una cosa del genere), ma senza gente è decisamente meglio.

 

[catman]

Molto bella, sì.
C'ero stato parecchi anni fa con mio zio una volta che c'era il mercatino dell'usato (tipo la prima domenica del mese o una cosa del genere), ma senza gente è decisamente meglio.

mi pare sia sempre l'ultima del mese ed è un mercatino gigante...
la villa poi la usano per varie manifestazioni...io ci sono stato a quella dei formaggi l'anno scorso e gli stand erano dentro e fuori così
giravi pure villa e parco mangiando pure

 

[WNC2]

Giro corto, ho spaccato il support del Karoo....

P.S. - oggi 6° ma quelli che girano col balaklava ma senza guanti?

 

[catman]

 

[golias]

Vedi l'allegato 510491

Decisamente.. si fa sentire il freddo, con oggi ha sancito che.. mai più partenze sotto i 4 gradi a calare

 

[catman]

Decisamente.. si fa sentire il freddo, con oggi ha sancito che.. mai più partenze sotto i 4 gradi a calare

Ho visto che sabato si alzano e aspetto sabato allora...ho anche bisogno di riposo
Qualche anno fa ero uscito anche in una settimana di gelo con temperature praticamente sempre sottozero, zero o uno era la massima ma non serve a nulla, fatica e non riesci ad allenarti veramente...in quei casi meglio i rulli

 

[golias]

Ho visto che sabato si alzano e aspetto sabato allora...ho anche bisogno di riposo
Qualche anno fa ero uscito anche in una settimana di gelo con temperature praticamente sempre sottozero, zero o uno era la massima ma non serve a nulla, fatica e non riesci ad allenarti veramente...in quei casi meglio i rulli

Anch'io oggi ho visto a lato strada canali con dentro il ghiaccio che è da giorni che non scioglie.. per di più c'era anche vento, non forte ma abbastanza da far percepire la temperatura più bassa si quel che in realtà fosse.
Comunque hai ragione.. pedalare così non ha alcun senso, anche spingendo mediamente le pulsazioni erano ben più alte del solito.

 

[Exxo]

Seduta di spinning stasera di poco più di un'ora bella intensa fatta da recupero in Z2 e ripetute in Z4/Z5 a ritmo 2/1 minuti.

 

[tombazosana]

Oggi, pomeriggio con un bel sole, senza vento, 85km 530 dsl, dalle 13:00 alle 16:00

 

[Cillo]

Iniziato oggi, anzi ieri, il piano di allenamento “build me up” su Zwift, è il terzo anno consecutivo che lo faccio, bello impegnativo… Per me, con queste temperature, uscire su strada è impossibile, patisco troppo il freddo, da sempre, anzi, invecchiando sono peggiorato…

 

[Dragon77]

Ora -6°C

Voglio vedere chi posta un giro outdoor oggi...

 

[maccarello]

Ho visto che sabato si alzano e aspetto sabato allora...ho anche bisogno di riposo
Qualche anno fa ero uscito anche in una settimana di gelo con temperature praticamente sempre sottozero, zero o uno era la massima ma non serve a nulla, fatica e non riesci ad allenarti veramente...in quei casi meglio i rulli

Ah, ma allora concordi che uscire col gelo non sia questa gran idea.
Poi, ognuno è padrone della propria pellaccia, ma io penso che possa essere addirittura pericoloso.

 

[catman]

Ora -6°C

Voglio vedere chi posta un giro outdoor oggi...

oddio meno 6 era stamattina alle 7
penso che col sole all'una ci saranno 5-6 gradi e quindi uscire si può per 2 orette...io ho già dato ieri e oggi sto al calduccio in ufficio

 

[catman]

Ah, ma allora concordi che uscire col gelo non sia questa gran idea.
Poi, ognuno è padrone della propria pellaccia, ma io penso che possa essere addirittura pericoloso.

si col gelo ha poco senso anche perchè non riesci nemmeno ad allenarti decentemente ma soffri e basta
poi dipende da cosa intendi per gelo perché uscire col sole con 5-6 gradi non è distruttivo...uscire con meno 2 e poi arrivare a 0 o 1 dopo 2-3 ore ecco, quello non serve a molto (in passato non avevo i rulli moderni che replicano una pedalata simile a quella su strada a differenza dei rulli antichi e sono un ottima alternativa a quelle uscite anche se finora non li ho mai usati).
Poi se al gelo (sottozero o quasi) ci metti pure il buio, allora lasciamolo fare ai temerari come @Kaiser Jan o @andry96 che casualmente...o forse no, sono entrambi bresciani

 

[Kaiser Jan]

si col gelo ha poco senso anche perchè non riesci nemmeno ad allenarti decentemente ma soffri e basta
poi dipende da cosa intendi per gelo perché uscire col sole con 5-6 gradi non è distruttivo...uscire con meno 2 e poi arrivare a 0 o 1 dopo 2-3 ore ecco, quello non serve a molto (in passato non avevo i rulli moderni che replicano una pedalata simile a quella su strada a differenza dei rulli antichi e sono un ottima alternativa a quelle uscite anche se finora non li ho mai usati).
Poi se al gelo (sottozero o quasi) ci metti pure il buio, allora lasciamolo fare ai temerari come @Kaiser Jan o @andry96

Buio ok....ma con queste temperature, anche NO

 

[mauretto]

Qua da me stamattina -8...stranamente nesun ciclista in giro

 

[maccarello]

si col gelo ha poco senso anche perchè non riesci nemmeno ad allenarti decentemente ma soffri e basta
poi dipende da cosa intendi per gelo perché uscire col sole con 5-6 gradi non è distruttivo...uscire con meno 2 e poi arrivare a 0 o 1 dopo 2-3 ore ecco, quello non serve a molto (in passato non avevo i rulli moderni che replicano una pedalata simile a quella su strada a differenza dei rulli antichi e sono un ottima alternativa a quelle uscite anche se finora non li ho mai usati).
Poi se al gelo (sottozero o quasi) ci metti pure il buio, allora lasciamolo fare ai temerari come @Kaiser Jan o @andry96 che casualmente...o forse no, sono entrambi bresciani

Per me il limite è 7-8 gradi. Sotto questa temperatura non esco a pedalare anche a causa di una brutta esperienza passata: uscito con circa 7 gradi nel primissimo pomeriggio, al ritorno foro e mi fermo dove posso (all'ombra). Sarà che sono un po' impacciato nel cambio camera d'aria, ma in tutto quel tempo ho preso un freddo che ancora me lo sento addosso.
Fosse stato pure buio, probabilmente mi sarei rassegnato alla morte per assideramento.

 

[catman]

Per me il limite è 7-8 gradi. Sotto questa temperatura non esco a pedalare anche a causa di una brutta esperienza passata: uscito con circa 7 gradi nel primissimo pomeriggio, al ritorno foro e mi fermo dove posso (all'ombra). Sarà che sono un po' impacciato nel cambio camera d'aria, ma in tutto quel tempo ho preso un freddo che ancora me lo sento addosso.
Fosse stato pure buio, probabilmente mi sarei rassegnato alla morte per assideramento.

a me è capitato di forare in gennaio in discesa a 1400 metri e la cima del Grappa da dove arrivavo è a 1750...quindi freddo in discesa, forato fermo a cambiare con mani fredde e posto freddo con la neve a bordo strada, riparto e foro di nuovo dopo 500 metri (probabile camera difettosa o l'avevo messa male io) allora ormai avevo i brividi dal freddo, battevo i denti e tremavo...per fortuna è arrivato un gruppetto che mi ha aiutato e poi sono tornato giù con loro.
Da quel giorno sempre i copertoni antiforatura in inverno anche perché salire in montagna quando su c'è la neve e il sole e giù in piana è umido o nebbia, è sempre bello. Ma ci vado quando c'è inversione termica e su è caldo...salire in questi giorni non ci penso proprio.
Sabato e domenica danno 7-8 gradi in piana e allora si potrebbe pensare di salire sui primi monti a 7-800 metri nei posti a sud che sono sempre al sole di giorno, la temperatura è la stessa che in pianura e non è un problema scendere, tranne che i pezzi in ombra ma allora scendo per la strada che è tutta al sole o quasi...altrimenti colline ma spesso trovi tratti freddi pure li specie quelli a nord e in ombra