Quanto tempo sui rulli oggi (parte 2)

F

fabio93

Pignone
30 Agosto 2012
278
12
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Bici
tanto contano le gambe
volevo condividerlo con voi: il 26 dicembre ho fatto la bellezza di 2h08m in z1/z2sui rulli a digiuno. Ho fatto cosi tanto per 2 motivi:
1) a natale ho fatto schifo a mangiare
2) dovevo far arrivare l'ora di pranzo
sono sceso molto soddisfatto e neanche tanto sudato visto che nel garage c erano 5-6 °C
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
302
Lazio
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Bici
2
Sotto attacco influenzale (brividi e disturbi gastro-intestinali), stamattina anche in ragione della pioggia ho preferito fare una sgambatina di 1h sui rulli a ritmi molto leggeri...
 

nove59

Velocista
10 Ottobre 2009
5.008
3.616
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Bici
TREK
La pioggia continua........80' di rulli con impegno vario: 10' riscaldamento, 40' FM, 10' FV e alcuni minuti in soglia, defaticamento in agilità.
Speriamo per domani che la Befana porti un pò di tempo accettabile.

 

Gianluk

Velocista
27 Luglio 2011
4.923
45
Brescia
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Bici
Con le rotelle
Io ho "battezzato" il mio Bushido per il 2014 con il nuovo record personale, in un ipotetico prossimo week end simile punterò a batterlo. Visto che è da un pò che non scrivo sul forum, buon anno a tutti!
 
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