scusate se torno su un post vecchio (scrivete troppo, ma è meglio di quando non scriveva nessuno); mi girano le balle ad elica per l'umorismo sul fatto che senna dia retta a rubens.
non sono nessuno, sarò un pessimo avv., un ciclista mancato, un podista della domenica, non leggo libri specializzati, non seguo i santoni del grammo, della catena lipidica dell'HDL o del LDL, MA penso di essere una persona dotata di senno e di ragionevolezza.
che ne sapete cosa ci raccontiamo io e senna fuori di qui?, si parla, ci si confronta, si mettono a nudo i nostri dubbi, ci si scambia consigli ma sempre avendo come filo conduttore la passione per lo sport, per l'impegno e la voglia di muoversi e di sfidare noi stessi.
sicuramente non sono nessuno per dirgli cosa deve fare, cerco semplicemente di confrontarmi con lui e le sue idee come lui fa con me.
il fatto che faccio n mila km o mi sfasci prima delle gare nn vuol dire che sa un coglione.
voi non capite, continuate a pontificare, ma io preferisco muovermi (si muovermi, anche giocando a tennis, ma muovermi) tutti i giorni che ottimizzare la prestazione: meglio 7 gg di divertimento alla settimana che 2 su 7 di smarronamento a star fermi o quasi.
ma a senna che consigli credete che dia?? di eliminare 10gr di burro così dimagrisce 1kg e prende 100watt?, dai siamo seri.
ovviamente non mi sono mica offeso, d'altronde sono stato io a voler diventare la macchietta alla forrest gump, ma a volte le apparenze ingannano ..... e guarda caso gli dico le stesse cose che papale papale dice posse, strano caso ...
certo che in giro c'è una valanga di cibo aproteico , o volendo alipidico (o light) ma se uno non ha voglia di magniare zuccherio o alla meno peggio anche cho da farina o lattosio , quando sei in giro tipo al bar o giù di li è dura trovare qualcosa, o coca zero o te o caffè o al limite ginseng per il resto anche i te alla pesca o al limone freddi sono pieni di zucchero tutti.
era una riflessione così che facevo.
Rubens, parlo per me, ma se conosco abbastanza bene Folin credo di parlare anche per lui: se avessimo veramente un'opinione negativa nei tuoi confronti, non avremmo detto nulla.
Scusa Rubino, ma leggere te che fai più km che un agente di commercio in auto e poi riesci a correre più forte di quanto molti non riusciranno mai a fare e poi ti "lagni" scherzosamente, quell'altro che si allena ad minchiam, si sfascia di ore in sella, corre ogni domenica da febbraio a ottobre, arriva sempre nei primi e si chiede ancora perchè non migliora...scusa, ma il minimo che potete suscitare è qualche battuta
Con stima :-)
ci penso spesso pure io che di frequente sono fuori a mangiare... al supermercato, un pranzo veloce senza ingolfarsi di carboidrati è difficile... ho scoperto di recente al banco di gastronomia le ali di pollo piccanti e l'insalata di pollo con evo e verdure, davvero ottima ed economica.
al bar invece le cose si complicano... piuttosto io vado di kebab se sono in città
in autogrill proprio non so che fare... scaffali pieni di biscotti e crackers, vetrine piene di panini brioches e pizze...
Non chiedo perché non miglioro , ma perché non vado come prima. E non mi alleno a Minkiam! Sapessi quanta gente geniale che va dal preparatore e' dietro ogni domenica. Vai a vedere quanti km annui fanno quelli che mi arrivano davanti poi ne riparliamo sulle mie quantità
Non chiedo perché non miglioro , ma perché non vado come prima. E non mi alleno a Minkiam! Sapessi quanta gente geniale che va dal preparatore e' dietro ogni domenica. Vai a vedere quanti km annui fanno quelli che mi arrivano davanti poi ne riparliamo sulle mie quantità
Io nel mio piccolo penso che sia Gabriele che Fabio prima di tutto si divertano come pazzi. Per Fabio la prestazione pura conta poca, lui lo fa solo ed esclusivamente per piacere e passione. Gabriele oltre che divertirsi punta anche a qualcosa di più con più convinzione, però anche lui in primis ci mette lo "svago" dello stare in bici (ed ecco perchè io non ce lo vedrei proprio a seguire tabelle).
Infine son due spiriti liberi, entrambi con sotto un gran bel motore.
prima quando? perche devi calcolare che la stagione è lunga e ci sono vari periodi di forma , difficile immaginare che allenandosi da se spesso a sensazione, ( non dico male!) andando a lavorare tutti i giorni, si possa tenere una condizione costante per tutto l'anno...
Mai pensato che il cibo faccia vincere. Ma siccome mi piace cercare di ottimizzare provo a cercare il meglio per me
Questo a volte puo' implicare dei cambiamenti TOTALI.
Sapessi quanta gente geniale che va dal preparatore e' dietro ogni domenica.
Quindi?
Davanti ad una frase del genere mi arrendo. Hai sicuramente ragione tu.
quindi ? che cosa dovrebbe cambiare senna secondo te?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?