aGGIUNGERO CAFFE AL LATTE DI SOIA PERCHE MIGLIORA IL REINTEGRO DELLE SCORTE DI GLICOGENO
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quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...
- Creatore Discussione rubens
- Data di inizio
- Watchers 23
- Stato
- 8 Settembre 2006
- 6.445
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- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
Bravo, ha anche qualche cho in più!!!
E poi per esperienza avendoli provati entrambi devo dire che il latte di soya mi appesantisce. Se ne bevevo due bicchieri mi sembrava di averne bevuto un litro e anche di più
Infatto l'ho spostato a colazione, ed il senso di sazietà maggiore è perfetto in quel momento della giornata.
Il caffé lo berrei a parte, da solo: se è buono basta a sé stesso.
oldschool
Passista
- 17 Ottobre 2008
- 4.170
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- CAAD10, BSB9 RDO, BICE GRV, AllCity NatureBoy Disk, Cinelli VIGORELLI
mentre Voi gareggiate, io faccio finta.
Sul percorso della MF delle 5terre (un centinaio di km con oltre 2000+) in solitaria.
Da non farsi in questo periodo causa presenza umana extra e macchine bagnanti
(discesa di monterosso e monterosso quasi al passo....
)
solita colazione + durante vitargo , 1gel e 1 barretta enervt
Sul percorso della MF delle 5terre (un centinaio di km con oltre 2000+) in solitaria.
Da non farsi in questo periodo causa presenza umana extra e macchine bagnanti
(discesa di monterosso e monterosso quasi al passo....
)solita colazione + durante vitargo , 1gel e 1 barretta enervt
Attenzione, per noi capelloni: lo shampoo fa ingrassare.
[url]http://www.tgcom.mediaset.it/perlei/articoli/1016648/lo-shampoo-fa-ingrassare.shtml[/URL]
Mannaggia, folin avvantaggiato anche in questo
[url]http://www.tgcom.mediaset.it/perlei/articoli/1016648/lo-shampoo-fa-ingrassare.shtml[/URL]
Mannaggia, folin avvantaggiato anche in questo
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io alternerei con latte di mandorla, soja troppa fibra, non va bene nel post, fidati
a titolo informativo per utenti forum, se a qualcuno interessa Whey, bcaa e poco altro a buon prezzo, ho dei "contatti" messaggiprivateggiatemi 
L efibbre non mi danno problemi, il latte di mandorle non lo trovo e poi parliamo di un bicchiere giusto per bere qualche cosa di fresco
oldschool
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non ho detto che diano problemi, craponi, le fibre rallentano l'assimilazione dei cho ...
il latte di mandorla, crapone due volt, è nello stesso scaffale del latte di riso, e di soja; guarda a destra, se è come a como all'esselunga
Tu sei un pivello
Nenache una goccia ieri mattina,ma c'era un vento che ho imprecato i santi
Attenzione, per noi capelloni: lo shampoo fa ingrassare.
[url]http://www.tgcom.mediaset.it/perlei/articoli/1016648/lo-shampoo-fa-ingrassare.shtml[/URL]
Mannaggia, folin avvantaggiato anche in questo
Allora alla prossima ti vedro' rasato
non ho detto che diano problemi, craponi, le fibre rallentano l'assimilazione dei cho ...
il latte di mandorla, crapone due volt, è nello stesso scaffale del latte di riso, e di soja; guarda a destra, se è come a como all'esselunga
Fidati da me non c'e purtroppo!
aggiornamento dal pronto soccorso: la sola parola "femore" mi ha fatto saltare la coda...
sedia a rotelle e radiografia, niente scheggiature o incrinature, infatti già il fisioterapista mi ha dato una bassissima probabilità di rotture, però x sicurezza mi ha spedito al PS.
la costola è probabilmente incrinata, ma ci sono abituato.
nota dolente, il fisio mi ha detto che son tutto storto, oltre alla retroversione del bacino (praticamente la curva della schiena è dritta, cosa che mi avvantaggia aerodinamicamente in presa bassa) la botta mi ha fatto girare il bacino, quindi appena passano i dolori passo a una scheda di stretching ed esercizi per sistemare il tutto.
Insomma domenica gottardo-furka-nufenen si fa!
PS: ma il latte di mandorle non è zuccherato? ho visto una ricetta per farlo e diceva di aggiungere x un litro 300gr di zucchero.
sedia a rotelle e radiografia, niente scheggiature o incrinature, infatti già il fisioterapista mi ha dato una bassissima probabilità di rotture, però x sicurezza mi ha spedito al PS.
la costola è probabilmente incrinata, ma ci sono abituato.
nota dolente, il fisio mi ha detto che son tutto storto, oltre alla retroversione del bacino (praticamente la curva della schiena è dritta, cosa che mi avvantaggia aerodinamicamente in presa bassa
) la botta mi ha fatto girare il bacino, quindi appena passano i dolori passo a una scheda di stretching ed esercizi per sistemare il tutto.Insomma domenica gottardo-furka-nufenen si fa!
PS: ma il latte di mandorle non è zuccherato? ho visto una ricetta per farlo e diceva di aggiungere x un litro 300gr di zucchero.
lo so lo so
Però sinceramente pensandoci, ho fatto 5 anni senza fatica però studiando zero; so già che iscrivendomi in uni, dopo poco sarebbe un disastro
ps: devo cambiar tubolari, ho tre opzioni: dedatre a zero euro che mi passa il mio "spacciatore"
continental
veloflex (in questo caso vado direttamente in fabbrica...)
Secondo me dovresti continuare solo nel ciclismo,in fondo a 19 anni sei pienamente in tempo per sfondare e nel caso tu nn riuscissi un lavoro si trova sempre e poi è meglio buttarsi che vivere con i rimpianti
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