kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.029
- 2.897
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Secondo voi quando è il caso di riprendere la bici dopo la scomparsa dei dolori?( spero) E' preferibile riposare per un certo periodo di tempo anche se dovessi risolvere in qualche settimana/mese? Quello che non capisco è se il nervo ha bisogno di guarire anche dopo aver risolto il problema "meccanico".
Grazie ancora
A questo possono rispondere solo il medici e il fisio che ti seguono. Io la bici l'ho ripresa dopo che è termintata la fase acuta e che è passata l'infiammazione...ho ripreso pian piano e prima solo bdc poi con calma con mtb e dopo un anno anche snowboardalpinismo... ma ho fatto veramente tanta ginnastica con regolarità e costanza. Nel periodo di stop piscina 2-3 volte a settimana e nel weekend quando stavo un poco meglio camminate sui monti... ma ogni ernia è storia a sé.