ciclotrainer
Apprendista Scalatore
- 25 Novembre 2007
- 2.639
- 236
- Bici
- S3, R3, P3C, SLC-SL TdF, Cinelli Willi'n, Cinelli Experience
buttandola li semplice direi che lo scopo del test è stabilire la frequenza cardiaca di soglia (al di là dei watt) in modo tale che quando sono in gara so entro quali limiti stare per non andare in aceto..........
per le condizioni c'è un buon margine di controllo se lo fai al chiuso...........
non starei tanto a farmi le pippe sui valori di potenza perchè è difficlie dire dove e quali siano gli errori
Direi esattamente il contrario, la produzione di acido lattico è indipendente dal valore di soglia c.d. cardiaca che in realtà non esiste, invece è sicuro che se conosco il valore di potenza critica ad esempio su 30' di salita e ne devo affrontare una in gara so esattamente quale ritmo mi posso permettere.