Sinceramente non ho la più pallida idea di quanto siano attendibili i valori, non ho un'altro PM per confrontarli, e poi, quale dei due risultati dei PM sarebbe veritiero?
Scusa, ma in cronoscalata quello che conta è la W/Kg, e con 4.1 dubito che si vada cosi forte da arrivare 20°.
Ricordati poi che ho una
gravel economica, la RC 520, che con su la roba sono 13Kg, sono pur sempre 6-7Kg in più rispetto ad una bici da cronoscalata, roba che è bene o male il 10% in più di massa totale, mica poco, prova a fare una cronoscalata con 4 bottiglie di acqua da 1.5Kg sulla schiena e con cerchi da 2Kg di alluminio che flettono, a momenti è una MTB
Quanto hanno di W/Kg quelli da 1300 di VAM su 30 minuti?
Che percentuale di pendenza media è la salita?
Che bici hanno e quanto pesa?
Sto guardando un po su Strava per vedere un po di paragoni, su atleti con PM e che pubblicano il peso, ed ho trovato questo:
Yuri Ragnoli, un missile terra aria che vince gare
https://www.strava.com/activities/2181541731#55054654269
347W
24'
1200 VAM
Nella pagina "curva di potenza" chiama quasi 6W/Kg.
La salita è 6% medio, quindi non si fa chissà che VAM
Salita fatta in MTB (si vede nella sua foto e nella descrizione, una
Scott Spark RC WC 2019), e sicuramente su una BDC andrebbe di più.
Altra valutazione, mio peso, più peso bici, più 1Kg random di vestiario e una borraccia piena (di più? boh) sono 73+13+1=87Kg, metti che siano 300W reali, 300/87=3.44W/Kg
Con bici bella, in cronoscalata, sarebbero 73+6=79Kg, 300/79= 3.8W/Kg
Ballano 0.4W/Kg solo tra bici e borraccia vuota (no portaborraccia, no
barrette, no telefono, ecc, 1Kg cifra tonda)
Quel 0.4W/Kg è quasi il 10% del totale, e se i 1050 di VAM li ho gia fatti sui 20', aggiungendo il 10% di 1050 sarebbe 1050+105=1155 di VAM già solo per il peso in meno. Mettici qualche guadagno per la rigidità di cerchi e bici bella e vedi che i 1200 di VAM sono mica li lontani.
Poi quella salita non l'ho fatta in modalità cronoscalata, alle due spianate ho rallentato di brutto, ed al cartello col bivio per il sentiero a momenti mi fermavo per leggerlo, quindi qualcosina posso tirare giù ancora.
La prima parte fino alla prima spianata ero a 1200 di VAM
Dove???