Fatti un quadretto di questo vademecum ed appenditelo vicino al letto:
1) mani sempre in presa bassa e braccia rilassate
2) sedere spostato verso il retrotreno
3) gamba esterna alla curva tesa e che spinge sul pedale
4) sfruttare tutta la sede stradale a disposizione
5) sguardo rivolto verso la fine della curva (mai guardare vicino la ruota)
6) frenare con una pinzata decisa PRIMA della curva quando la bici è dritta
(in curva dimenticati i freni soprattutto l'anteriore) se proprio devi
correggere o mantenere la traettoria prova a "pelare" appena con il
freno posteriore.
7) allenati ripetutamente su una discesa di media difficoltà cercando di
applicare contemporaneamente i punti di cui sopra