Gf sportful 2010
- Creatore Discussione marko
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No, se mi dici quale magari ci dò un'occhiata.
Purtroppo
, magari esistevano anche prima, è tratto dall'esperienza, in quanto non sono più in tenera età 
No, se mi dici quale magari ci dò un'occhiata.
Purtroppo
Quello in cui spiega il suo programma d'allenamenti (Carmichael Training system) di 7 settimane.. è un pò datato, credo sia del 2002..
La frase "non c'è bello o cattivo tempo...." e i riferimenti alle temperature percepite mi sembravano una citazione diretta di quel testo!
Quella deriva dai trascorsi alpinistici...
poi però quando i fulmini ti bruciano i capelli e non puoi buttar via tutto il ferro che hai addosso perchè sei in un ghiacciao... le filosofia serve a poco e la più dura... ti lascio immaginare la consistenza.
Bene grazie ancora per l'accurata descrizione, ho la sicurezza comunque di non dover pedalare in discesa... ma in compenso l'adrenalina sarà bella carica solo per l'attenzione che dovremo metterci per pennellare al meglio le curve...
O meglio dato che in discesa normalmente vado... ogni tanto anche troppo, sarebbe il caso di tirare i freni...
O meglio dato che in discesa normalmente vado... ogni tanto anche troppo, sarebbe il caso di tirare i freni...
ho perso dei post sicuramente, come va tutto ok?
Le discese le ho fatte tutte (Croce D'Aune escluso) settimana scorsa quindi sono preparato.
Forcella Franche -> Agordo
La meno Alpina delle discese (e quella che ricordo meno, anche perche' la ho fatta arrivando da Forcella Aurine) ma non spiacevole ne troppo irregolare. Va' detto anche che e' la prima che si fa' quindi se da' fastidio rilanciare si e' messi male :-).
Duran -> Dont
La discesa piu' tecnica nel senso di complessita' di guida. La ho fatta 2 volte in settimana, non e' sporca e ha solo una buca pericolosa, a sinistra in entrata al primo tornante a gomito a destra poco piu' di un km dopo lo scollinamento. Sulla discesa non si rilancia quasi mai se non in un pezzo quando si attraversa il primo centro abitato, ma te ne accorgi ben prima che ci stai arrivando basta mollare tutto e quasi nemmeno pedali.
Punti di gran lunga piu' pericolosi sono 2. Uno a circa 1050 di quota meno di un km da Dont quando si passa un gruppo di case. Semicurva a destra, tornante a sinistra e subito una curva ancora a sinistra che prende di sorpresa e se va' lunghi (come ho visto fare Peval nel 2008)si puo' cadere in un dirupo. Subito dopo questo curvetta a destra e rettilineo in forte pendenza. La curva alla fine di questo rettilineo inganna sempre se arrivi come credi opportuno e' garantito che vai lungo perche' stringe molto di piu' di quello che sembra. Consiglio vivamente di sforzarsi di frenare oltre quello che si ritiene sufficiente, e' l'unica maniera per non spaventarsi.
Forcella Staulanza -> Caprile
Bellissima discesa molto larga pulita e di facile interpretazione. Un solo pezzetto dove bisogna risalire per 200 metri all'uscita del primo gruppodi case dopo 5 km circa. Una volta passata Selva l'unico tratto tecnico con un paio di gallerie che dovrebbero essere illuminate. E' opportuno in questa discesa trovarsi un gruppetto dato che poi c'e' da spingere in pianura per 10km.
Valles->Bivio Rolle
Bella discesa pulita senza inganni fatta anche sotto il diluvio
Rolle -> Fondo Valle
Che dire. Piu' di 25km, ben oltre 1000 metri di dislivello. Velocissima, tecnica, cattiva, pulita. Scuola di discesa. Bisogna essere concentrati per mezz'ora non sbagliare mai e sperare di avere un apripista. Insieme alla discesa del Giovo :eek::eek:alla Oetzy quanto di piu' bello si possa fare in discesa. Si rilancia in qualche tratto ma non si risale mai.
Croce d'Aune -> Feltre
Discesa veloce e abbastanza tecnica. Diciamo che dopo avere scollinato i pensieri sono altri...
vero
Braga
Apprendista Scalatore
- 19 Agosto 2008
- 1.834
- 44
- Bici
- Renova Alu - Renova Mostro - Look 695 - Dedacciai Temerario
Le note di Clodovico sulle discese sarebbero da stampare e portar dietro, specie per chi come me non conosce le discese.
Valles e Rolle le conosco come strade, ma è tempo che non le percorro, per di più mai fatte con la bici...
Grazie tante.
Valles e Rolle le conosco come strade, ma è tempo che non le percorro, per di più mai fatte con la bici...
Grazie tante.
Si ma quest'anno senza il virtual partner sarà dura
Non è che ti va di aspettarmi a Ponte d'Otra in scooter?
Dunque in questo periodo sono coerente come una 18nne che esce col moroso
Ze e dico ze mi gira giusta... vengo sul rolle a veder cosa combina lo scriteriato di peval:rosik:. Fatti riconoscere
D
Deleted member 2182
Guest
Dunque in questo periodo sono coerente come una 18nne che esce col moroso
Quindi la molli dopo uno spritz
n°233 ed espressione sofferente. Fatti riconoscere
Se per caso ti rimane un poco di spazio o qualche spiccioli in tasca una bottiglia di Coca Cola sarebbe gradita :-)... io sono quello vestito di nero...Dunque in questo periodo sono coerente come una 18nne che esce col moroso
Ze e dico ze mi gira giusta... vengo sul rolle a veder cosa combina lo scriteriato di peval:rosik:. Fatti riconoscere
visto che lo fan tutti... mi aggiungo anch'io alla lista! se ti avanza posto x una tanica di bianco, n. 2164 divisa rossa Fiordifrutta bici nera!
però se vai al Rolle devi aspettare tra i 30 e i 40 min dopo Peval
se ti avanza posto x una tanica di bianco, n. 2164 divisa rossa Fiordifrutta bici nera!però se vai al Rolle devi aspettare tra i 30 e i 40 min dopo Peval
#34
Maglia Gialla
- 25 Luglio 2005
- 10.566
- 68
- Bici
- In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
A me invece Utah mi conosci,se mi vedi è un buon segno,vuol dire che non sono ritornato a Feltre prima del dovuto.dammi na botta in testa,così mi scanto fuori.....:asd:
sul sito si dice ancora griglie provvisorie, ma bene o male saranno quelle..
io ho guardato sito sdam e c'e' un * ma non parla di griglie..
tu dove dici?
vista l'esperienza di domenica in appennino (prima sole e 32° poi acqua a catinelle e 15° anche se le previsioni davan bello..) mi sa che partiro' munito di tutto anche se mettono sole
domanda: visto che guanti invernali gambali manicotti giacca mangiare pompa cell ecc non ci staranno mai nelle tasche della maglia, chiedevo visto che non ho scorta al seguito se sia meglio rinunciare a una borraccia di liquindi e usare quella porta utensili (questa http://www.decathlon.it/IT/borraccia-di-trasporto-116295740/)
per liberare un po' di spazio.. voi che ne dite? idem col mangiare se ci si ferma ai ristori giusto? grazie
domanda: visto che guanti invernali gambali manicotti giacca mangiare pompa cell ecc non ci staranno mai nelle tasche della maglia, chiedevo visto che non ho scorta al seguito se sia meglio rinunciare a una borraccia di liquindi e usare quella porta utensili (questa http://www.decathlon.it/IT/borraccia-di-trasporto-116295740/)
per liberare un po' di spazio.. voi che ne dite? idem col mangiare se ci si ferma ai ristori giusto? grazie
Se parti con una borraccia da 75cl allora ce la fai, però ti devi fermare ad ogni ristoro mi sa.vista l'esperienza di domenica in appennino (prima sole e 32° poi acqua a catinelle e 15° anche se le previsioni davan bello..) mi sa che partiro' munito di tutto anche se mettono sole
domanda: visto che guanti invernali gambali manicotti giacca mangiare pompa cell ecc non ci staranno mai nelle tasche della maglia, chiedevo visto che non ho scorta al seguito se sia meglio rinunciare a una borraccia di liquindi e usare quella porta utensili (questa http://www.decathlon.it/IT/borraccia-di-trasporto-116295740/)
per liberare un po' di spazio.. voi che ne dite? idem col mangiare se ci si ferma ai ristori giusto? grazie
Altrimenti ti metti 2 maglie corte così hai più spazio nelle tasche.
Oppure altra soluzione, parti con addosso il gilet con le tasche, che tanto se tieni aperto non fa caldo, e poi tieni conto che la mattina presto a feltre non ci sono certo 25°C
si ho la borraccia da 75 cl; la soluzione delle due maglie l'ho provata altre volte e pensavo di fare cosi'.
ma la roba da portarsi è veramente molta..
cmq grazie