Tipo una di queste come la vedete
http://www.amazon.it/gp/product/B00...H&pf_rd_r=1458XJ6PWHPD05Z6SNWQ#productDetails
GyG
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GyG
Allenamento invernale -METODO PIT
- Creatore Discussione paracarrhes61
- Data di inizio
- Watchers 37
Rulli e Spin sono due cose che servono allo stesso scopo, ma sostanzialmente sono diversi.
Il bello della spin è che hai una potenza frenante infinita, è molto stabile e praticamente indistruttibile.
Coi rulli ti ci svaghi di più, almeno con quelli più avanzati, quindi con una forza frenante da 1200w e la possibilità di collegamento ad una piattaforma esterna per la visualizzazione di video/dati.
To'... sbizzarisciti: [url]http://www.wellstore.it/Sport-&-Fitness/Attrezzature-fitness/Spin-Bike/014/[/URL]
Ho comprato la spinbike solo per il Pit e allora mi sono orientato su qualcosa di economico, ho trovato una offerta a 199 Euro (listino 279) e anche se ha il volano da 18 Kg fa il suo onesto lavoro.
Non mi pare che nel Pit serva più di tanto rilevare i Watt, importanti sono la FC e le Rpm
I rulli, ho il Realaxiom, che per quanti ne faccio (10/15 volte l'anno?), vanno più che bene, hanno anche il calcolo dei Watt, ma provati con la bici in cui ho l'SRM danno dei valori che non c'entrano molto.
Non mi pare che nel Pit serva più di tanto rilevare i Watt, importanti sono la FC e le Rpm
I rulli, ho il Realaxiom, che per quanti ne faccio (10/15 volte l'anno?), vanno più che bene, hanno anche il calcolo dei Watt, ma provati con la bici in cui ho l'SRM danno dei valori che non c'entrano molto.
Ma ti dice i tuoi watt o quanti watt sta "frenando" la resistenza?
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La Seconda che hai detto 😁
Però a mano a mano che raggiungo il valore, il freno del rotore diminuisce fino a scomparire
GyG
Però a mano a mano che raggiungo il valore, il freno del rotore diminuisce fino a scomparire
GyG
Ciao a tutti ,
iniziato ieri la prima lezione . . . ma come vi comportate con il sudore ??? . . avrei pensato ad un ventilatore, ma ho paura possa fare piu' male che bene .
Voi avete risolto in qualche modo ?
iniziato ieri la prima lezione . . . ma come vi comportate con il sudore ??? . . avrei pensato ad un ventilatore, ma ho paura possa fare piu' male che bene .
Voi avete risolto in qualche modo ?
Allenandomi in garage con la saracinesca un po' aperta.
So che molti usano il ventilatore e, durante la pedalata, non penso faccia male. Forse è da stare attento quando si finisce (esercizi di allungamento)
GyG
So che molti usano il ventilatore e, durante la pedalata, non penso faccia male. Forse è da stare attento quando si finisce (esercizi di allungamento)
GyG
Il ventilatore mai puntato addosso!! Solo per fare muovere l'aria.
Del resto copro la bici con uno straccio e mi asciugo spesso. Tanto sudore
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Del resto copro la bici con uno straccio e mi asciugo spesso. Tanto sudore
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Qulcuno pratico di STrava, perchè non crea un gruppo su STrava appunto per confrontarci anche nelle sedute?
Io le ho tutte su strava... A parte che dovrebbe se non gia operativo esserci un software che confronta gli utilizzatori
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CANNONDALE SUPERSIX EVO CARBON DISC FORCE eTAP AXS (2020) – TAGLIA 48
TELAIO :Cannondale SuperSix EVO (BallisTec Carbon), passaggio cavi integrato,freni a disco flat mount, perni passanti 12x100 / 12x142 FORCELLA :Ballis Tec Carbon, SAVE, corona integrata, perno passante 12x100mm GRUPPO :SRAM Force eTap AXS 12v (completamente elettronico Wireless) GUARNITURA...