Quanti km oggi? (parte decima)

[Kaiser Jan]

lunedì 41km e 160d+
martedì 60km e 900d+
mercoledì 69km e 880d+
giovedì 60km e 620d+
venerdì 36km e 190d+
sabato 108km e 1550d+
domenica 61km e 440d+

Complimenti per la costanza!

Prodotti bici scontati

 

[Kaiser Jan]

Ho visto ora il vostro giro, prima o poi ci si incontra.

Ce ne di gente che bazzica nelle "nostre" zone!

 

[bagga]

Complimenti per la costanza!

grazie...mi piace molto pedalare, ho iniziato da poco e voglio migliorare per arrivare ad un determinato obiettivo, queste cose unite al fatto che al momento ho molto tempo libero (cassa integrazione ) mi portano a riuscire a fare almeno 2 orette quasi tutti i giorni con soddisfazione...

 

[Kaiser Jan]

grazie...mi piace molto pedalare, ho iniziato da poco e voglio migliorare per arrivare ad un determinato obiettivo, queste cose unite al fatto che al momento ho molto tempo libero (cassa integrazione ) mi portano a riuscire a fare almeno 2 orette quasi tutti i giorni con soddisfazione...

Complimenti ancora e speriamo per il tuo futuro lavorativo!

 

[Triggerpoint]

30 km a fare quel cheripetuta su strappi dietro casa...1h giusta

 

[Gigi27]

Stamattina mio figlio di 9 anni mentre guardavo il percorso su strava:" papà, ma tu ce la fai a essere primo in classifica?"(segmento del Culmine di s.pietro da Lecco)
Io: "eh, se vuoi ci provo...."
Lui talmente entusiasta che non potevo non provarci.... (Fatto 10mo tempo, si dovrà accontentare)

Non ci si accontenta, domani devi tornare e riprovarci

 

[diegop]

Non ci si accontenta, domani devi tornare e riprovarci

Attento che mio figlio è andato davvero a controllare la classifica.... "Papà, ma sei undicesimo! La prossima volta ci devi mettere meno di un ora!"
Io: "grazie Ale...."

(In effetti oggi è passato un altro che è salito in 59min e 30, 2 minuti meno di me)

 

[stradino basco]

Attento che mio figlio è andato davvero a controllare la classifica.... "Papà, ma sei undicesimo! La prossima volta ci devi mettere meno di un ora!"
Io: "grazie Ale...."

(In effetti oggi è passato un altro che è salito in 59min e 30, 2 minuti meno di me)

Hai un motivatore in casa
Non puoi sgarrare

 

[palix]

Ciao ragazzi! Ieri un collinare bellissimo nel mantovano; ne sono usciti 83k con 744 mt di dsl di grande soddisfazione, 3 ore pulite di bc. Ci voleva!

 

[bikernat]

37km 333dsl
uscito alle 10 semplice giretto arrivato alla rotonda di varcaturo ho girato giunto a licola ho imboccato la breve salita in via montenuovo e sono sbucato ad arco felice da lì la discesa del lago d'averno e rientrato per i campi flegrei tagliando per via campana... bandito il 53 oggi, solo 39 e rapporti agili, dopo il lungo di ieri, volevo qualcosa di meno impegnativo.

 

[minodoc3]

oggi 100km , 700D+.
Ho usato la vecchia scapin in acciaio perché la bdc e la mtb sono dal meccanico... e puntualmente ho fatto il mio best su una salita di 10km che durava dal 2017 (-1:20)

La mia prima Bdc Scapin s4!!!!!

 

[Kaiser Jan]

La mia prima Bdc Scapin s4!!!!!

Io non la prima,ma una delle prime,quando il carbonio non aveva ancora messo piede.

 

[minodoc3]

Io non la prima,ma una delle prime,quando il carbonio non aveva ancora messo piede.

La s4 era in acciaio

 

[Kaiser Jan]

La s4 era in acciaio

Si

 

[newbie]

Io ho una Eos 5

 

[stambe]

Stamattina 22 km con 1100 d+ in MTB.
Oltre non ho potuto salire.

 

[lechuzo2008]

ieri 116 km con 1800 d+
subito nuvoloso, quasi freschino, senza il quasi, ( siamo partiti alle 7,30 ) dopo verso le 11.30 è venuto fuori il sole, una goduria

 

[andry96]

24km di recupero attivo serale con mooolta calma godendomi il calduccio primaverile
Primo giro in estivo senza manicotti

 

[diegop]

Giretto tranquillo in compagnia di mio fratello per sciogliere un po'le gambe.

 

[GAZZA71]

Giretto tranquillo in compagnia di mio fratello per sciogliere un po'le gambe.
Vedi l'allegato 273543

Azzzz sotto i 30 di media!!
Tutto bene??