Quanti km oggi? (parte decima)

[RmatteoR]

Questa mattina Montegiardino, Montealtavelio, Casinina (ritorno), Torre Guaita RSM, Gualdicciolo (ritorno) e fondovalle del Marano.
Prove per la Ride Riccione .
Buon weekend .

Prodotti bici scontati

 

[GAZZA71]

Questa mattina giro delle 5 terre , in totale 98 km con 1700 D + , giornata perfetta per pedalare, gambe un pò legnose...
Colpa di un lungo aperitivo ieri sera

 

[catman]

 

[GAZZA71]

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Sarò lì a metà Giugno , speriamo in un buon tempo

 

[nicmora]

Oggi giro dei 3 laghi: Garda,Idro,Iseo
Fatti 210 km 2850mt dislivello 7h 30'
Coste S.Eusebio,Valtenesi,Valvestino,Persone/Moerna,Lodrino,Polaveno,Franciacorta

 

[tombazosana]

Oggi 100 km e 1140d+ si cominciano a vedere dei buoni risultati, se il fisico tiene botta ci sarà da divertirsi

 

[Kaiser Jan]

Oggi giro dei 3 laghi: Garda,Idro,Iseo
Fatti 210 km 2850mt dislivello 7h 30'
Coste S.Eusebio,Valtenesi,Valvestino,Persone/Moerna,Lodrino,Polaveno,Franciacorta

Bel giro!

 

[Dragon77]

a proposito di bici, l'ho già postato anni fa questo episodio solo che andarlo a cercare ora sarebbe una impresa... anni fa rientravo da un lungo e all'altezza di baia domizia litorale casertano dopo mondragone, dall'altro lato vedo passare un ciclista che aveva il paravento tipo motorino, inusuale come cosa

quante tappe ai bar avevi fatto? e di sicuro non avevi bevuto analcolico....

 

[Dragon77]

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va mia ben....!!!

dal tragitto non vedo la deviazione per Lusiana.....

 

[Dragon77]

sabato:
lavato bici in fretta e furia che era ancora sporca da domenica scorsa...
stavo per partire verso le 14.00 ma mi son accorto di un problema sul tombino acque nere....usciva acqua ...c'era il tubo di scolo al pozzo perdente ostruito...quindi prima del giro ho sistemato il problema...
alla fine son partito verso le 15.30, e purtroppo a soli 10 km da casa iniziava a piovere...
non ho potuto fare il giro che intendevo di almeno 2 ore...
fatto la "classica" Rosina e via di corsa a casa che la pioggia si faceva sempre + insistente...

28,423 km x 1h6'47" e 25,5 km/h di media sempre scarsa....


ah mi scuso (se bazzica da ste parti) col ciclista che mi si era accodato (e di cui mi sono accorto solo dopo un bel pezzo...quando arrivando a un semaforo ho calato le pedalate e lui mi ha superato):
se per caso gli son arrivati sputacchiamenti....mi dispiace ma quando in bici ci do dentro mi sale ù "scatarrame" dal profondo e me ne devo liberare...(e su quel tratto ci ho dato + che potevo per non prendere troppa pioggia)

 

[bikernat]

quante tappe ai bar avevi fatto? e di sicuro non avevi bevuto analcolico....

nessuna, in genere è molto difficile che faccio sosta bar
semmai dato che era un giro lungo, facile che ero in zona dei santi, ossia dopo un tot ore inizio ad avere apparizioni mistiche

 

[Enea96]

Venerdi primo commuting dell'anno con la nuova specialized roubaix s-works (cioè una mtb rockhopper anni 90 stradizzata ), avevo dimenticato quanto fosse bello. Sono 14kmx2, 32 minuti andare, 29 a tornare, tutto su stradine in gran parte deserte.

Ieri giro mtb in compagnia, 37x500dsl, con l'amico neofita che migliora a vista d'occhio, sta iniziando ad affrontare le prime salite "dure" di custoza.

 

[Elmp32]

Iri 92km 1950 D+ comincia a far caldo e le soste alle fontanelle diventano più frequenti.
Dicono che quando fa caldo bisogna rallentare ma se rallento ancora di più cado dalla bici.

 

[bikernat]

103km 700dsl
direzione monastero abbandonato sant'anna sul monte sinuessa a mondragone, salita breve di circa 3km ma con pendenza media del 16% con strappi al 21%
concludo maggio con 1,249km 7,977dsl mettendomi in pari anche con i km persi i primi mesi dell'anno... qualche giorno di stop e riposo e poi si riparte!

 

[Kaiser Jan]

Fatto salita di Polaveno,una volta scesi il tempo è decisamente cambiato,nuvoloni neri e pioggia,abbiamo deciso di rientrare quindi rifatta la salita di Polaveno e poi i Colli di S.Fermo fino al laghetto.

Oggi temperatura decisamente più fresche

 

[Nameless]

Stamattina 85km 285d+, bellissima giornata di sole, peccato per il vento, laterale all' andata e conto al ritorno che mi ha fatto faticare molto più del dovuto.

 

[catman]

 

[catman]

va mia ben....!!!

dal tragitto non vedo la deviazione per Lusiana.....

C'ero andato il giorno prima di solito dopo un lungo vado lì a fare giretto ma oggi visto la giornata ho allungato e andato a Asiago. Altrimenti mi dicono che sono sempre a Lusiana

 

[Jerome 89]

33 x 940 d+ in mtb

 

[Joe_T]

Oggi.


Bel Giro fatto Domenica scorsa. Prima Volta con una distanza del genere. Dove ho avuto conferma che il mio limite, che mi rende il più delle volte restio ad affrontare determinate distanze, è solo mentale.


"Consuntivo" di Maggio. Ed ora sotto con Giugno.