yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.221
- 20.399
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
Qui da me è l' inferno ? Ecco perchè non c' è mai nessuno......Quindi quando un ciclista buono passa a miglior vita finisce lì, quando muore uno cattivo finisce da @VADABRUT
Resta il fatto che non sei soddisfatto, quindi qualcosa in più dovrai fare, altrimenti potrebbero rimanerti dei "sassi nelle scarpe" per sempre. Impegnati ancora un anno o due, poi non ci sarà più la possibilità.
Siamo tutti in barche molto simili come gestione di vita; e anche io tra una giornata col ragazzo e una roba per i fatti miei non ci penso un secondo; il we scorso insieme sulla neve mi veniva da pensare per quanto si ripeterà, una fase della vita come era per me con mio padre e che oramai durerà poco. Tuttavia 5k km non sono affatto pochi. Avete tutti la mania dei chilometri. Oltre tot fare tanti km non migliora, lo si fa solo perché stare in bici ti diverte. 5k km sono più che adeguati per stare bene con gli amici e avere una gamba decente. Se uno vuole qualcosa in più non deve per forza fare 20k km, ma cambiare il modo in cui si spende il tempo di allenamento. Io non guarderei strava, trovo difficilissimo che davvero tu sia tra gli ultimi 10 assoluti. Che VAM facevi su quelle salite? Perché io con sti cavolo di watt non mi ci raccapezzo più, la VAM e' un valore che ti permette di dire se hai un ritmo che ti permette di stare bene con gli amici o se sono loro che ne hanno come non ci fosse domani.Il lavoro mi porta via un sacco di tempo, inizio alle 7 fino alle 17 orario continuato, da lunedì a sabato, il sabato fino alle 14, prima delle sette devo però portare a scuola mia figlia, certo che vorrei pedalare di più, ho sempre detto che la bici per me è divertimento e passione e così rimane, come detto se devo scegliere tra uscire in bici o portare mia figlia all'allenamento, scelgo la seconda, perché so bene che il tempo che non passo con lei non me lo ridà nessuno, quindi se a lei fa piacere che io vada con lei, non mi pongo il problema, se poi qui faccio la figura dello scarso non è che posso essere contento, ma alla fine chi se ne frega io mi sto comunque divertendo
Comunque alla nostra età, quando non si hanno 51 ma si è dalle parti dei 60, non si ha più una velocità di miglioramento come a 30 anni. Io ricordo che mi bastavano in primavera 4 - 5 uscite per prendere i ritmi che avevo a settembre, anche se uscivo da stagioni intensive di altri sport aerobici. Oggi me lo sogno, ci vuole molto più lavoro.
Ultima modifica:
tutto il 2003 e anche metà del 2005Che hai vissuto a Buenos Aires mi mancava
bellissima città per viverci (nel centro e nei quartieri più sicuri che cmq sono tanti)...dopo la loro ennesima crisi monetaria del 2002 per chi aveva l'euro (lavoravo all'ambasciata e avevo un rimborso spese in euro) era tutto a prezzi quasi ridicoli, affitti, ristoranti, taxi, viaggi interni e tutto il resto.
Durante i miei anni di studio avevo fatto anche 1 anno a Londra e 1 anno a Los Angeles ma a Buenos Aires ci tornerei a vivere volentieri, nelle altre 2 magari solo da turista
Ecco, così il discorso mi tornaNo, non hai capito una mazzal'unica cosa giusta è che faccio 5000km l'anno, di anni a maggio ne faccio 61 e nei segmenti Strava in salita percorsi in questi giorni, quelli della classifica del giorno non lo storico, sono negli ULTIMI 10
E dato che comunque mi pare tu abbia qualche kom in polacchia, mi sa che una volta o l'altra faccio un giro da quelle parti e mi tolgo lo sfizio di averne uno anch'io
ragà a leggervi invece si comprende che la salute l'avete bella che è andata ma quella mentale
qui da me forse nevicherà da domenica ... speriamo, non vedo l'ora di inforcare gli sci
Io non ho la mania dei km percorsi, credo siano una conseguenza di quello che uno fa. Cosa significa gamba decente ? Due anni fa avevo una gamba decente per stare con 3-4 vegetti di un paese qui vicino, ma indecente per stare con i valenzani. Prima di Natale avevo una gamba decente anche per i valenzani, adesso credo sia indecente.
Abbiamo già parlato anche di questo, c' è chi preferisce un metodo e chi un altro, poi ci sono molti che non hanno metodo, vanno come pare a loro a seconda della giornata.
In 4-5 uscite non ho mai ottenuto nulla, nemmeno a 30 anni...... A me tanti anni fa erano serviti 3 anni per essere un minimo competitivo, avevo provato a correre prima ma era stato un disastro....... Anche quando sono rientrato ho fatto molta fatica, ma sono ancora abbastanza lontano dal potermi divertire partecipando attivamente.
Adesso, visto che il ciclismo non regala niente, dopo la pasta, le bistecche, l' insalata e 4 baci di dama ( o erano 5 ? ), schiaccio un pisolino perchè sono a casa, quando sono tornato faceva freddo ( mi sto bikernattizzando ) e non avevo voglia di andare, pedalerò un'oretta sui rulli dopo
davide il culo di avere la forma giusta al momento giusto capita una volta ogni tot di anni, puoi fare 2 3 anni da schifo e magari trovi l'annata buona, non avviene sempre, e questo in tutti gli sport la condizione fisica non c'è sempre e sforzarsi a volerla ottenere o riavere non serve a quel panno di straccetto che hai tra le gambe... poi vuoi l'età e le conseguenze accentua non è che diminuisce dal 2013 al 2024 solo due volte ho avuto culo di avere condizioni ineccepibili in bici non è mai più accadutoIo non ho la mania dei km percorsi, credo siano una conseguenza di quello che uno fa. Cosa significa gamba decente ? Due anni fa avevo una gamba decente per stare con 3-4 vegetti di un paese qui vicino, ma indecente per stare con i valenzani. Prima di Natale avevo una gamba decente anche per i valenzani, adesso credo sia indecente.
Abbiamo già parlato anche di questo, c' è chi preferisce un metodo e chi un altro, poi ci sono molti che non hanno metodo, vanno come pare a loro a seconda della giornata.
In 4-5 uscite non ho mai ottenuto nulla, nemmeno a 30 anni...... A me tanti anni fa erano serviti 3 anni per essere un minimo competitivo, avevo provato a correre prima ma era stato un disastro....... Anche quando sono rientrato ho fatto molta fatica, ma sono ancora abbastanza lontano dal potermi divertire partecipando attivamente.
Adesso, visto che il ciclismo non regala niente, dopo la pasta, le bistecche, l' insalata e 4 baci di dama ( o erano 5 ? ), schiaccio un pisolino perchè sono a casa, quando sono tornato faceva freddo ( mi sto bikernattizzando ) e non avevo voglia di andare, pedalerò un'oretta sui rulli dopo
Non è culo, la forma è voluta, ricercata...... bisogna avere culo non ammalandosi, non infortunandosi, non avendo grane in famiglia e sul lavoro, quello è culo. Io so benissimo cosa, come e quanto mi serve per divertirmi, capisco anche quando è inutile insistere. Adesso ho 3 mesi davanti, se ci si mette il maltempo o un altro stop ( per qualsiasi motivo ) sono fottuto.
Adesso dormo........ cerco una corsa con l' Adriano e via........
dai è come se un ultra centenario vuole avere l'erezione di un 20enne hai voglia a ricercarla non l'avrai mai
Oggi giornata piovigginosa sono rimasto a casa o meglio sono andato dal negoziante che mi ha venduto il computerino perchè su un lato si stava sbollando il vetro, appena , appena , ma si stava staccando, me lo ha ripreso e me lo sostituirà .Spero in fretta perchè ha i caratteri grandi e li vedo bene oltre al fatto che ci sono uscito 1 volta soltanto. domani sarà come oggi e pazienza starò a casa. Stamani i miei compagni di girate sono andati ma hanno preso la pioggia.
Hai scritto più o meno la stessa cosa 3 anni fa, non devo fare il Giro d' Italia, devo "solo" competere con i miei coetanei.dai è come se un ultra centenario vuole avere l'erezione di un 20enne hai voglia a ricercarla non l'avrai mai
io scrivo sul generico non ho scritto devi o fai non stravolgere il significato a tuo piacimento come se ogni cosa fosse scritta per te ma chi ti si inc@@@
se scrivere un punto di vista per te significa è per te davide cazzi tuoi
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Anche io in certi momenti mi domando perché non mi sono appassionato... che so... alla dama, o al biliardo come certi amici che stanno tutto l'anno al fresco d'estate e al caldo d'inverno a cazzeggiare bevendosi una Ceres dietro l'altra... (ma che poi me li ritrovo tutti prima o poi in ospedale con mille problemi)...Che poi a ben vedere sarebbe il fine ultimo.. non ci pagano, non guadagniamo nulla se non in salute.. tant'è che spesso quando sono lì che spolmono mi domando: ma chi me lo fa fare ?
Esatto, anche quando nella foto della festa di leva siete giusto in due a dimostrare l’età giusta o qualcosa in meno… So soddisfazioni…Anche io in certi momenti mi domando perché non mi sono appassionato... che so... alla dama, o al biliardo come certi amici che stanno tutto l'anno al fresco d'estate e al caldo d'inverno a cazzeggiare bevendosi una Ceres dietro l'altra... (ma che poi me li ritrovo tutti prima o poi in ospedale con mille problemi)...
Parole sagge! , quando gareggiavo in bici spesso ho letteralmente "buttato via " il poter ben figurare nelle mie gare obbiettivo anche per colpa mia(ero un po' matto) , mentre quando correvo a piedi purtroppo ho avuto poco Culo ammalandomi o infortunandomi spesso soprattutto con la gara Regina (la Maratona) .
Ho il poco invidiabile record di essermi iscritto ed aver "preparato " 10 Maratone ma di averne realmente corse solo 4
Per me ai tempi era non farmi staccare dagli amici del mio vicino, persone che qualche gf la facevano
Come ho fatto notare di solito uscivo da una stagione invernale molto intensa di altri sport comunque aerobici, non da zero.
Verità