Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 85
Cià.....ho 10 minuti..... ne ho approfittato per rileggere con calma e rispondo
Oggi sono tornato su un' altra salitella a fare un po' di su e giù, purtroppo mi tocca e per fare quel chilometro in discesa ho chiamato mia moglie che mi portava giù in macchina, da solo avevo paura.....sai, i rim, le camere, la bici del 2007.....
Ma tu non sei un ciclista, sei un poeta, dovresti metterti una calzamaglia e andare a fare il menestrello per le strade.Per sentirsi felici e contenti basterebbe vivere e pedalare, ma vivere è la cosa più rara al mondo.. la maggior parte esiste e finisce a doversi dare per forza di cose obiettivi che a fatica raggiunge e nel frattempo il tempo passa
Ma no, nei boschi no, poi passo con la moto da Enduro e ti schiaccio la ventrazza gonfia.e dopo queste parole, scusate vado a sperdermi nei boschi e morire li...
Mod. serio ON: ma secondo te chiedo troppo al mio fisico ? A me sembra di essere in buona salute. Mod serio OFF
Sinil sarà tua sorella, io sono un piemontese PURO, per niente falso e molto scortese.Tremolanti
Pensa che c'è uno, simil piemontese più scorbutico che cortese, che addirittura a 58 anni in discesa la spinge
Oggi sono tornato su un' altra salitella a fare un po' di su e giù, purtroppo mi tocca e per fare quel chilometro in discesa ho chiamato mia moglie che mi portava giù in macchina, da solo avevo paura.....sai, i rim, le camere, la bici del 2007.....
Non hai letto bene o non hai visto il video, quelle le faccio in salita ( purtroppo ). Ma basta poco eh......anche un cavalcavia poco trafficato va bene.......le salite lunghe quest' anno le eviterò, ho visto i miei colleghi che vanno in salita periodicamente che sono sempre lì allo stesso livello.......io almeno peggioro.Per fare una discesa però bisognerebbe fare un pò di salita prima ma 4-5 partenze da fermo sono più allenanti
Per strada quando non guido o cammino.. pedalo, per ora mai cacato.
Per boschi lui ci va per svuotare.. cosa ?
dovresti saperlo alla tua età
Se mi dici cosa significa riferisco.. ma a quale quella giovine o l'anziana ?
Emh.....
Stabile.. io
Ma il menestrello canta
Hai scritto tu "simil piemontese", io non sono simil io sono un Piemontese vero.
Io no, sempre peggio.....chissà che rapporto dovrò montare per fare i cavalcavia ? Eppure ce ne sono tanti...... quando sarò al Potere li eliminerò.Emh.....
Stabile.. io
Appunto.. io non canto, per il bene comune
Da verificare.
Io vado in piedi sui pedali.. del rapporto me ne importa nulla per fare un cavalcavia, compreso quello di La Spezia che i 2 spezzini qui conoscono di sicuro
Allora possiamo stare tranquilli fin che morte ci porti nell'altra dimensione.
cmq per un amatore classico, senza grosse ambizioni e non vuole fare tabelle o esercizi specifici in bici, ma preferisce uscire e divertirsi, la salita lunga rimane l'allenamento migliore. Ti abitui allo sforzo importante, usi la forza muscolare, ti abitui a spingere per tempi lunghi, cuore sale per tanto tempo e si migliora anche a livello di fiato e resistenza. Dopo un inverno in cui per motivi di meteo si esce per giri corti e collinari o con salite brevi, a marzo fai la prima salita da 1 ora - 1 ora e mezza - 2 ore e subito nei giorni successivi noti il miglioramento a livello di prestazioni.
Certo che ormai che fa caldo e nevica poco, si fanno salite lunghe a quota 1500 tutti i weekend o si va a Tenerife o in vacanza con la bici in luoghi più caldi, la salita lunga si fa tutto l'anno e quindi non c'è più quel miglioramento visto che si è sempre in forma
però visto che tu non la fai mai, dovresti provare...il peso tuo è bassino quindi non dovresti avere troppi problemi...se non di testa
ma pure quella si allena e si abitua alla fatica
Immagino sia molto lungo quel cavalcavia, ma esiste una navetta che ti porta dall' altra parte ? C' è una specie di skilift per agganciare la bici e andare su ?Appunto.. io non canto, per il bene comune
Da verificare.
Io vado in piedi sui pedali.. del rapporto me ne importa nulla per fare un cavalcavia, compreso quello di La Spezia che i 2 spezzini qui conoscono di sicuro
Allora possiamo stare tranquilli fin che morte ci porti nell'altra dimensione.
Visto che il tuo post è serio, risponderò anch' io seriamente:cmq per un amatore classico, senza grosse ambizioni e non vuole fare tabelle o esercizi specifici in bici, ma preferisce uscire e divertirsi, la salita lunga rimane l'allenamento migliore. Ti abitui allo sforzo importante, usi la forza muscolare, ti abitui a spingere per tempi lunghi, cuore sale per tanto tempo e si migliora anche a livello di fiato e resistenza. Dopo un inverno in cui per motivi di meteo si esce per giri corti e collinari o con salite brevi, a marzo fai la prima salita da 1 ora - 1 ora e mezza - 2 ore e subito nei giorni successivi noti il miglioramento a livello di prestazioni.
Certo che ormai che fa caldo e nevica poco, si fanno salite lunghe a quota 1500 tutti i weekend o si va a Tenerife o in vacanza con la bici in luoghi più caldi, la salita lunga si fa tutto l'anno e quindi non c'è più quel miglioramento visto che si è sempre in forma
però visto che tu non la fai mai, dovresti provare...il peso tuo è bassino quindi non dovresti avere troppi problemi...se non di testa
Non mi è mai piaciuto andare in salita, oltre ad essere in difficoltà fisica non la sopporto, non si arriva mai, si suda, si fatica per niente ( per me ). Durante gli anni precedenti ne ho fatta qualcuna, ma onestamente non mi sono divertito, anzi, diverse volte è stata una vera e propria scocciatura, salvo solo il Mottarone, fatto in tranquillità e rilassatezza con due vegiot del forum. Qualcuna qui vicino la andrò a rifare, lo scorso anno a causa di una cistite e del maltempo a ottobre ho "saltato" il classico appuntamento con il passo della Bocchetta, quello è un ricordo e ci tengo, quindi ci tornerò, sulle altre non credo proprio, al massimo farò le colline del Monferrato. Per quel che ho in mente di fare bastano e avanzano quei pochi esercizi che ho ricominciato a fare, poi se capiterà di fare una salita in compagnia dei soliti amici valenzani mi arrangerò come ho sempre fatto....... Oropa......ho sempre un conto aperto con quella salita merdosa, ecco, dovrei fare anche quella.
Dimenticavo: non mi piacciono più nemmeno le tappe di montagna dei grandi giri, sempre uguali ormai da 20 anni........preferisco le volate.
beh rinfrescami per cosa ci vado se nemmeno io so per cosa? non so mi avete messo una webcam o cimice che sapete le cose che nemmeno io so di non fare?
kill nun sap nu cazz e non lo vedi azz pur tu tien a cap sciaquadovresti saperlo alla tua età
Eh, in giro per lavoro, sono passato dal nebbione pazzesco della to mi al sole magnifico della valsesia dove ho visto un fracco di gente sui pedali.
Al di la di quanto tagliato, in questo caso io dico dipende. Solo da poco ho imparato a apprezzare bene le volate, ma tutto sommato sono quasi più belle al rallentatore dopo in quanto live non si apprezza per nulla quanto accade.
Le tappe di montagne divertenti sono relativamente rare, quelle in cui uno parte e dice ciao o quelle in cui si guardano per tre ore, non sono poi così spettacolari.
EugeBal
Apprendista Velocista
Visto la giornata fantastica e le previsioni pessime per il WE ne ho approfittato:
C'è poco da fare...il ciclismo in TV non renderà mai come una partita di calcio o basket
Ma la volata dura veramente poco e non si capisce una mazza
Il calcio non lo guardo più, il basket non l' ho mai seguito, ho visto una partita dal vivo a Casale Monferrato e mi stava piacendo, questi ragazzoni erano veramente bravi, poi ad un certo punto dev' essere successo qualcosa perchè quello dietro di me si è messo a urlare , tutto il palazzetto urlava, un casino incredibile, sembravano indemoniati. A me piace stare tranquillo, stavo guardando questa bella partita e mi sono spaventato.C'è poco da fare...il ciclismo in TV non renderà mai come una partita di calcio o basket
Ma la volata dura veramente poco e non si capisce una mazza
La volata non dura poco, ci sono delle belle immagini degli ultimi km e si vedono bene i movimenti dei velocisti e, se ci sono, dei vari "treni".
Vado a mangiare, questa sera petto di pollo ai ferri e verdura.......forse un grissino integrale o due.....
Io guardo tutto lo sport che trasmettono… Ciclismo, calcio, basket, tennis, sci, biathlon, Formula 1, rally, motociclismo, vela, atletica, mi piace veramente tutto…