Alimentazione durante le uscite (part 3)

[pedalone della bassa]

Comunque, Il Trattore "senior" , che di alimentazione non sa una fava e tira avanti a pastoni, chili di pasta, mischioni di proteine, crostate e gelati alla sera, l'altro ieri 212 km / 1700D+ / 7h30' con:
- 4 kinder brioss
- 2 plumcake Mulino Bianco
- 1 pizza 4 formaggi da un egiziano

come ti ho detto, secondo me, nella vostra zone, le pizze egiziane, devono aver un qualche ingrediente segreto

a Modena di pizzaioli egiziani ancora non ne ho visti, ma non demordo nella ricerca

Prodotti bici scontati

 

[andry96]

come ti ho detto, secondo me, nella vostra zone, le pizze egiziane, devono aver un qualche ingrediente segreto

a Modena di pizzaioli egiziani ancora non ne ho visti, ma non demordo nella ricerca

Basta sapere che spariscono uno alla volta sulle volanti dei carabinieri i pizzaioli egiziano-bergamaschi

 

[never give up!]

Comunque, Il Trattore "senior" , che di alimentazione non sa una fava e tira avanti a pastoni, chili di pasta, mischioni di proteine, crostate e gelati alla sera, l'altro ieri 212 km / 1700D+ / 7h30' con:
- 4 kinder brioss
- 2 plumcake Mulino Bianco
- 1 pizza 4 formaggi da un egiziano

E un altro nutrizionista è morto...

@alpinebike
Non leggere

 

[gabbia]

Quindi anche tu non trovi che siano troppo dolci (immagino tu abbia preso quelle senza aroma) sommandole poi al fruttosio?? .. (ho visto diverse recensioni che le indicano già troppo dolci di loro... senza alcuna aggiunta..)
Vorrei provarle le MyProtein ma questo un po' mi frena...

personalmente usando quelle senza aroma le trovo assolutamente insapore, mischiandole al fruttosio diventa ovviamente molto dolce (fin troppo).
però è anche vero che io uso la borraccia cosi preparata (80-90 di malto più 40 di fruttosio) come fosse una sorta di "gel diluito" che mi dura tutto il giro, a parte ho sempre una borraccia di sola h2o, o con al max 40g di malto da alternare

 

[Jackenduro]

personalmente usando quelle senza aroma le trovo assolutamente insapore, mischiandole al fruttosio diventa ovviamente molto dolce (fin troppo).
però è anche vero che io uso la borraccia cosi preparata (80-90 di malto più 40 di fruttosio) come fosse una sorta di "gel diluito" che mi dura tutto il giro, a parte ho sempre una borraccia di sola h2o, o con al max 40g di malto da alternare

Grazie......
X me la seconda borraccia è occupata dal kit riparazione... odio il borsino sottosella

 

[gabbia]

Grazie......
X me la seconda borraccia è occupata dal kit riparazione... odio il borsino sottosella

io per i giri "lunghi" uso pure la borsetta ma manubrio, odio avere le tasche piene.
ma io non faccio testo dato che ho pure il campanello

 

[peppe1978]

Comunque, Il Trattore "senior" , che di alimentazione non sa una fava e tira avanti a pastoni, chili di pasta, mischioni di proteine, crostate e gelati alla sera, l'altro ieri 212 km / 1700D+ / 7h30' con:
- 4 kinder brioss
- 2 plumcake Mulino Bianco
- 1 pizza 4 formaggi da un egiziano

Ti trovavi dei flauti Mulino Bianco te li potevi portare !

 

[peppe1978]

Si scherza eh

 

[Il Trattore]

Ti trovavi dei flauti Mulino Bianco te li potevi portare !

“Te li”... chi?
“Il trattore senior” mica sono io.
Io non sono (ancora) un #vecchiodimer*a

 

[Il Trattore]

E comunque, @peppe1978 , che ne dica @pedalone della bassa , ma io i Flauti Mulino Bianco li trovo eccezionali, soprattutto quelli con la farcitura al latte o all’albicocca (quelli al cioccolato tendono a sporcare troppo), meglio dei Plumcake e dei Buondì Motta perché a differenza di questi sono più compatti e non sbriciolano.
Solo le cialde al miele dell’Eurospin li battono, ma queste nello spessore di un CD hanno 300 kcal, praticamente imbattibili come praticità.

 

[pedalone della bassa]

E comunque, @peppe1978 , che ne dica @pedalone della bassa , ma io i Flauti Mulino Bianco li trovo eccezionali, soprattutto quelli con la farcitura al latte o all’albicocca (quelli al cioccolato tendono a sporcare troppo), meglio dei Plumcake e dei Buondì Motta perché a differenza di questi sono più compatti e non sbriciolano.
Solo le cialde al miele dell’Eurospin li battono, ma queste nello spessore di un CD hanno 300 kcal, praticamente imbattibili come praticità.

onestamente mi piacerebbe provare quelli di @andry96 , ora vedo se li trovo in giro
le cialde al miele ne ho ancora una scorta in casa , il problema è che quando viene davvero freddo, si solidificano e per mangiarle....

 

[Il Trattore]

onestamente mi piacerebbe provare quelli di @andry96 , ora vedo se li trovo in giro
le cialde al miele ne ho ancora una scorta in casa , il problema è che quando viene davvero freddo, si solidificano e per mangiarle....

Quando viene davvero freddo il problema non si pone perché significa che sei nella stagione dei panettoni e dei pandori

 

[peppe1978]

Solo le cialde al miele dell’Eurospin li battono, ma queste nello spessore di un CD hanno 300 kcal, praticamente imbattibili come praticità.

A proposito le ho viste l' altro giorno, come ti sei trovato con queste?

 

[andry96]

onestamente mi piacerebbe provare quelli di @andry96 , ora vedo se li trovo in giro
le cialde al miele ne ho ancora una scorta in casa , il problema è che quando viene davvero freddo, si solidificano e per mangiarle....

Ecco io le cialde al miele non le trovo

Quando viene davvero freddo il problema non si pone perché significa che sei nella stagione dei panettoni e dei pandori

Pandoro e pane e Mars

 

[peppe1978]

Ora, cmq, è il periodo dei panini al latte con i Mars.
Chiedo ma come fai a portarti appresso il panettone/pandoro?
Sai vorrei cominciare a mangiarli pure io

 

[kikhit]

Quando viene davvero freddo il problema non si pone perché significa che sei nella stagione dei panettoni e dei pandori

Il panettone è ottimo, se lo metti in pressa una notte ne riduci il volume e volendo ce ne sta anche mezzo o più nelle tasche della maglia, basta prendere il Milano senza glassa.

 

[Il Trattore]

A proposito le ho viste l' altro giorno, come ti sei trovato con queste?

Io benissimo, specie per giri lunghi.
Se non stai attento appiccicano

 

[pedalone della bassa]

Ecco io le cialde al miele non le trovo

io all'Eurospin (entro solo per quelle )

 

[Il Trattore]

Ora, cmq, è il periodo dei panini al latte con i Mars.
Chiedo ma come fai a portarti appresso il panettone/pandoro?
Sai vorrei cominciare a mangiarli pure io

In uno zaino

 

[Maikol90]

In uno zaino

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A pasqua