Ok ma se basi i tuoi allenamenti sulla ftp e accetti che da questa tramite una percentuale (120%)alleni il vo2max, allora vale anche il contrario.Si parla di come STIMARE il valore di VO2Max partendo da un valore massimale ottenuto in un intervallo di durata breve definito ma NON di trovare FTP partendo da CP5.
per esempio trainerroad con il ramp test (test incrementale a cedimento) lo fa
che poi molti quando vanno a fare ss o ripetute al 120% falliscono è un altro discorso