Buongiorno ciclisti agonisti, turisti o ex ciclistileggendovi un pò ho avuto la sensazione che aver ridato ( credo ) un pò di vita al Bar Celeste ( sezione aperta da [MENTION=48935]andrea vicenza[/MENTION], ricordiamolo, al quale va il mio ringraziamento per averlo fatto e per aver avuto l' intuizione che così avrebbe potuto creare un " angolino riservato " ad una una piccola parte del " vecchio gruppo " dei "superstiti " della Taverna ) ho la sensazione dicevo che con l' apertura da parte mia della discussione sulle diete, argomento sempre molto interessante tra i ciclisti, sul quale disquisire e sul quale mi faceva molto piacere scambiare opinioni con voi, ho la sensazione dicevo di aver dato quasi fastidio o di aver creato tensioni ( non volute ) con chi a questo argomento non è interessato.
Il fatto che si parli di diete non ha nulla a che vedere con la nostra vita passata, presente e futura, sulle nostre scelte di vita, sul nostro carattere, sul nostro valore personale ecc.ecc. più o meno tutti abbiamo fatto o provato a fare delle diete e più o meno tutti ne abbiamo parlato con l' amico, col fratello o col cugino, ecco ne stiamo parlando normalmente sul bdc tra di noi che ne siamo direttamente interessati e ci stiamo scambiando opinioni e sensazioni e consigli, i Forum sono fatti apposta per questo. Nessuno di noi segue una dieta pensando di diventare Nibali, ma ognuno di noi segue una dieta con uno scopo personale ( altrimenti non lo faremmo ) che può essere quello di perdere 1 kg o 10 Kg o di non perdere nulla o vedere solo l' effetto che fa. Questa semmai potrebbe essere la domanda da porre. Personalmente se vorrete vi spiegherò perchè io sono arrivato a questa decisione della dieta, ma nessuno di noi vuole imporre ad altri di seguire diete o di fare altro, io penso che tutti noi abbiamo l'età per sapere cosa vogliamo e per fare quello che sappiamo.
Chiaramente sempre in piena libertà e senza imporre la nostra volontà a nessuno. Tutti noi lavoriamo, abbiamo una famiglia, una casa, un passatempo e abbiamo deciso di dedicare qualche minuto anche a capire qual' è l ' ABC dell' alimentazione corretta, così come a suo tempo abbiamo imparato le tabelline o l'alfabeto e più recentemente come si va in bdc, come ci si allena e cosa conviene fare per ottenere il meglio da noi stessi quando siamo seduti su una bicicletta. Poi ci sarà chi pedala con le infradito, chi pesa 100 Kg e si fa venire un infarto per fare una salita, chi ha la bici di 7 taglie più grande ma ............ il mondo è fatto di tante teste, ognuno è libero di fare quello che preferisce basta che la propria libertà non invada quella altrui, l' importante è che ognuno di noi stia bene con se stesso e con la propria esistenza e lasci la libertà agli altri di esprime i propri pensieri.
Detto questo ( spero di non avervi rotto ) ripartirei col parlare di diete, di passatempi, di bici , di allenamenti visto che ci è permesso dal forum perchè siamo nella sezione Bar e nei Bar si parla un pò di tutte queste cose. A chi farà piacere chiaramente.
Personalmente io non sono affatto contro le diete, anzi, tanto è vero che in passato anch'io ne ho fatta una che ha dato buoni frutti.
Ora come ora riesco ad ottenere quanto mi sono prefisso stando semplicemente attento a cosa mangio, con qualche piccolo sgarro ma sempre comunque con un certo controllo, però senza essere propriamente a dieta, ma in linea di principio non vedo perché si debba criticare chi ne segue una.
L'argomento a me interessa, tanto è vero che sull'argomento sono intervenuto ripetutamente, a torto o a ragione, e ho sempre letto gli altrui interventi con grande attenzione e rispetto.
Intanto, mentre oggi si parlava di diete e motivazioni al pedalare, mi si è appollaiata una scimmia sulla spalla che mi sussurra tentatrice:
GF Charly Gaul, GF Charly Gaul, GF Charly Gaul......Chissà mai che il 17 luglio non mi si veda a Trento, con la mente che va lassù in cima al monte Bondone. Se decidessi per il si, qualche kg in meno non mi farebbe affatto schifo
magari hanno più tenuta in curva? 
intendevo dieta a zona 
