Vabbeh.. mettiamolo alla prova come over 50 nella speranza che:Eh, ma questo è un club moolto esclusivo!
Vabbeh.. mettiamolo alla prova come over 50 nella speranza che:Eh, ma questo è un club moolto esclusivo!
Io c'ho provato... rompendomene un po', ma poi ritornano... (e per fortuna!)Comunque hai anche la percentuale del peso del muscolo-schelettrico e del muscolare se fai la differenza fra i due hai il peso del tuo scheletro...così hai un'idea di quanto pesa e sotto a quello non puoi andare![]()
meno male, temevo ci rifilassi una foto si te nudo con la panza di fuori...So solo che ho la ventrazza e le tette. Allego foto

vogliamo approfondire questa cosa delle persone che si vedono sulla cima delle salite e che solo noi vediamo?Se può consolarti sono 171 per 71kg, le salitelle le faccio il fiatone mi viene, uso il50-34 11-30 (11/28 lo metto in estate) quando leggo 20% salgo lo stesso ma spesso mi fermo ad ammirare il paesaggio e quando sono in cima parlo spesso con persone che altri non riescono a vedere, ma almeno mi tengono compagnia....detto questo l'obbiettivo è arrivare 69-70
Non è veroooo uaaah....Oh cazzo, mi ero perso la tua risposta, ma allora, visto che come grasso viscerale ho 9.2 vuol dire che sei più lardone di me ! EWWIWA non sono il più lardone del forum
Scherzo eh

Io quando non ce la faccio proprio più incomincio a cantare...il mio amico di merende dice che lo faccio in una lingua sconosciutavogliamo approfondire questa cosa delle persone che si vedono sulla cima delle salite e che solo noi vediamo?
Saranno Angeli? ectoplasmi? sarà il famoso tunnel della premorte? saranno gli spiriti dei ciclisti trapassati che ci sbeffeggiano? bho ?mah? , sapevatelo ! su rieduchescional cycling!

Wy ?Da un pò di tempo mi sfruguglia il 52, ma comporterebbe cambiare il MC e non so se ne vale la pena.
Non ho la pancia prominente, però ho il salvagente tutto intorno e le tette. Ho anche delle foto seminudo di quando ero più grasso, ma è meglio non metterle .....meno male, temevo ci rifilassi una foto si te nudo con la panza di fuori...![]()
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io invece canto in discesa ... in salita non ho il fiato per farlo .Io quando non ce la faccio proprio più incomincio a cantare...il mio amico di merende dice che lo faccio in una lingua sconosciuta![]()

Chiedi a @GAZZA71 che è specializzato in diete o erano feste?Ciao a tutti,sonon un'over 50 vorrei andare da un preparatore per avere consigli su come allenarmi e scendere di peso.
Potete indicarmi qualcuno bravo nel settore possibilme nte vicino a Torino.
Grazie

Da Novembre sto andando da un nutrizionista e sono calato di 6 kg .Chiedi a @GAZZA71 che è specializzato in diete o erano feste?![]()

Si, andavo anche io dal tuo stesso nutrizionista giapponese, il dottor Kala KiliDa Novembre sto andando da un nutrizionista e sono calato di 6 kg .
Feste? Sono un talebano della dieta![]()
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Meglio Sonasega Susughi..Si, andavo anche io dal tuo stesso nutrizionista giapponese, il dottor Kala Kili![]()
Hai ragione sbagliato il componente, nel senso avendo la compact devo prendere una nuova moltiplica e pedivellaWy ?
che centra il Mc (o lo Mc ?!)
Cosa monti adesso ?Hai ragione sbagliato il componente, nel senso avendo la compact devo prendere una nuova moltiplica e pedivella