Ciclisti over 50 (vol.3)

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
Eccomi, ho anche già mangiato il budinazzo. Anche mia moglie dice che basta guardarmi in faccia, soprattutto quando sto per combinare qualche marachella.
Io so solo che meno mi fermo, meglio sto. Poi fa piacere anche a me quel quarto d' ora di sosta con il caffè e la crostata, ma ripartire poi l' è dùra.
E comunque non scriverlo più che non pioverà.. qui ci stiamo allagando, per fortuna abito in collina e i problemi li avranno a valle.. ma quanta acqua santiddio
Qui c' è il sole ma eravamo in pochi, solo 7, poi siamo rimasti in 4, poi in 3........il primo lo abbiamo perso per guasto meccanico, 2 hanno deviato per il "corto" e l' ultimo che non avevo mai visto, si è staccato tra Ticineto e Frassineto. Per fortuna i due Luca hanno poi mollato un po' altrimenti sarebbe stata dura......
cioè? sarebbe? il ?
Devo aver preso da mia nonna, aveva sempre voglia di scherzare, forse perchè in giovaentù non aveva passato dei bei momenti.......anche lei, quando la andavo a trovare ogni sera, mentre guardavamo l' ispettore Derrick, commentava scherzosamente, proprio come faccio io oggi con mia moglie.
 
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bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
si ma tu sei un caso particolare fin quando si tratta di scherzare sugli altri va bene, se uno scherza nei tuoi riguardi te le fai girare quelle cose striminzite che hai in mezzo alle gambe...
 

Bert5quant1

Etiamsi omnes, ego non
5 Ottobre 2018
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1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Se torno almeno a livello "sufficiente meno meno", vengo giù anch'io, solo che il rischio è che si vada anche in z1, beh, 1,5... dai.
 

VADABRUT

Ammiraglia
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Tecnotrat
Se torno almeno a livello "sufficiente meno meno", vengo giù anch'io, solo che il rischio è che si vada anche in z1, beh, 1,5... dai.
Allora..... provo anche qui a spiegare come la penso:
come dicevo a Giovanni domenica, a me non interessa forzare quando faccio quel tipo di giro, al massimo posso andare a regime di fondo medio in salita, ma all' occorrenza vado volentieri anche più piano. Il problema ( per me ) è andare troppo forte, arrivare a casa sventrati non è allenante, è solo stancante. Quindi puoi venire quando vuoi che non c' è nessun problema. A me farebbe piacere se venisse anche il mio amico Lorenzo, ma oltre ad avere le anche consumate, ha sua madre che non sta bene e ormai da anni si limita a giretti di 25 km.
 
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Bert5quant1

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Ni, l'acqua va in circolo in mezz'ora o anche meno, quindi:
1) se contiene maltodestrine ecc ti garantisce il carburante nei lunghi.
2) se contiene un paio di grammi di elettroliti, o tutt'al più anche bicarbonato di sodio effervescente, previene i crampi.
E berne un pò prima di partire è consigliabile.

Se arrivi allo sfinimento, beh, i crampi si faranno vivi comunque.
 
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