Ciclisti over 50 (vol.3)

GAZZA71

Velocista
13 Marzo 2012
4.923
11.299
LA SPEZIA
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Bici
Colnago v1r
Oggi primo giro nell'entroterra, zona che solitamente frequento più avanti nella stagione, non era freddissimo ma cera molto vento. Buona pedalata, sono soddisfatto, rientrato stanco ma contento. Due salite fatte del mio passo senza fare fuorigiri e pianura/vallonato cercando di non far salire troppo la FC e così è stato. A fine giro ne avevo ancora e ho tirato senza farmi dare cambi.
Mi spiace non aver fatto la foto della colazione ma era solo una pinolata e un caffè.......per i curiosi, sul mio profilo ne trovate altre " le solite "
Domani ho da fare 3 ore in Z2
 

Allegati

  • Screenshot_20260103_185342_Strava.jpg
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yagone64

Maglia Iridata
29 Settembre 2015
12.254
20.459
Elblag (Polonia)
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Bici
Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
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yagone64

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Visto, oggi non eravate in estivo
 
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yagone64

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La foto in estivo era del maggio scorso, era simbolica per ringraziare la squadra , si è creato un ottimo gruppo e si pedala veramente bene assieme.
Lo so, me lo avevi scritto
Sono tra l'altro contento che ti trovi bene con il tuo gruppo di uscite, io ho il mio gruppo ristretto di amici (4)
 
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GAZZA71

Velocista
13 Marzo 2012
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Colnago v1r
Lo so, me lo avevi scritto
Sono tra l'altro contento che ti trovi bene con il tuo gruppo di uscite, io ho il mio gruppo ristretto di amici (4)
Grazie Gian, in quattro anni abbiamo costruito un bel gruppo e ci sono dei ragazzi che meritano, due ragazze vanno veramente forte e si piazzano molto bene nelle granfondo che hanno fatto.
 
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yagone64

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Non l'avevo visto, simpatico questo tool
 
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Mauri_59

Pignone
24 Ottobre 2025
123
199
66
Liguria
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Bici
Bianchi Specialissima Comp
Bene qualcuno che fa da cavia in ValdiVara ci voleva , mi sono frantumato i cojones in Versilia e il vento non scherzava nemmeno lì. Poi con le cinesine da 50mm ogni tanto qualche "patone" arrivava .
Beh 105km li abbiamo fatti e tutti da solo.
 

golias

Factotum :-)
28 Marzo 2018
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26.380
.
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Bici
mia
Bene qualcuno che fa da cavia in ValdiVara ci voleva , mi sono frantumato i cojones in Versilia e il vento non scherzava nemmeno lì. Poi con le cinesine da 50mm ogni tanto qualche "patone" arrivava .
Beh 105km li abbiamo fatti e tutti da solo.
E tu da dove spunti ?
Cmq.. meglio il vostro vento che il freddo del nord, viaggiare vicini allo zero non è il top
 
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VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
19.816
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Tecnotrat
Buongiorno, ieri sera sono andato a letto, rispondo oggi, l' argomento è abbastanza controverso come piace a me, bene, prevedo un bel confronto.
Ho fatto tutto Dicembre così
Da quando ho ripreso a pedalare con continuità
Personalmente sono un forte sostenitore del fondo lungo che però, molti anni fa, facevamo un po' "alla Carlona". Oggi non è più così e, oltre al piacere di andare in bicicletta ad una certa andatura, in pianura e con dei rapporti adeguati, credo di aver avuto molti benefici.
Ieri sera hai scritto "ho da fare"...... è una tua scelta o hai deciso di affidarti ad un preparatore ? Continuo sotto l' intervento di @Cillo
La zona 2 ha radici profonde...... è una roba antica come Noè ed è la base di tutto. Non sono d' accordo con quella Dottoressa, ovviamente c' è da fare anche altro, ma secondo me solo quando è ora, almeno per quanto mi riguarda, altrimenti crollerei, ho una media nel 2025 di circa 14 ore settimanali e non mi sembra il caso di caricare troppo l' asino.