La foto su google è del 2023, adesso non è già più così, ma parlavo del tratto precedente, che è proprio brutto.
Ma c'era stato un articolo a riguardo, mi pare di ricordare qualcosa. Quando feci le prime ferrate con mio figlio, tra 7 e 8 anni, lo tenevo oltre al kit legato in conserva breve perché i kit per i soggetti sotto i 40 kg sono pericolosi. Ora, io lo tenevo in tensione, lui si sentiva in tensione e accelerava, allora io acceleravo per tenerlo in tensione.... insomma andavamo su a manetta, con mia moglie dietro che ce ne diceva di tutte. Fintanto che eravamo i primi tutto bene salivamo a tempo di record ma vabbé, uguale, ma quando trovavamo gli altri, e nelle ferrate dolomitiche è un dramma si sale come bradipi c'è gente totalmente impreparata e incapace di muoversi, lui si sca**ava e voleva scendere. Una volta in una situazione simile ho provato ad uscire per andare su una cengetta sicura per darli da bere, lui comunque era assicurato ed io ho sempre un paio di cose con cui fare sicura, e i cavolo di bradipi hanno cominciato a seguirmi, con grave rischio...
I ragazzi fino a 12 anni circa sono fondisti naturali e non hanno bisogno di allenamento alla resistenza, dopo i 13-14 invece sì, cioè devono iniziare a fare fondo (se hanno velleità competitive).
Per ora mi consolo con le fioriture casalinghe, lagerstroemia, geranio, more.
Ho assaggiato stamani le prime more di stagione stranamente in anticipo.. sono ancora acerbe sebbene nere, però in quel tratto ero in uno stato semi comatoso dopo poco più di 1 km in salita tutta al sole con roccia a fianco bollente e asfalto rovente.
Non saprei , il ragazzo che ho accompagnato mi diceva che fanno 2-3 allenamenti più la gara ,allenano la forza con ripetute in salita , un giorno agilità, e giro con percorso mosso , effettivamente fanno qualità,e poco fondo d'altronde le gare sono max 50km
Mio figlio fino ai 12 anni si faceva sessione di 4-5 ore di skateboard (inteso come sport, con come giochino), adesso dopo un'ora e mezzia schianta.
