Avresti qualche consiglio in merito?
Ho i rulli scemi (un trabiccolo meccanico, distante anni luce dai rulli smart). Non ho grossi problemi di tempo, quindi, più o meno, un'ora al giorno la posso dedicare a fare il criceto.
Non ho il contakm, non ho il cardio, non ho il sensore di cadenza. La bici, almeno, la ho
Non sarei in grado di seguire una tabella specifica, ma mi piacerebbe usare il tempo sui rulli con un minimo di criterio.
Grazie
Non così in generale; io li uso con misuratore di potenza e cardio e soprattutto predispongo un lavoro che parte da ottobre e dura tutta la stagione. In questo periodo ho sostituito le tabelle con dei lavori un pò più "free" perché non ho voglia di eccessive costrizioni, però sempre di lavori con il PM sto parlando
Non saprei proprio da dove cominciare per darti qualche consiglio utile e valido, sorry
mentre la cadenza ed il cardio sono perfetti, ovvero sia sul GPS che sullo schermo mi danno gli stessi valori.
