Infatti, faccio tesoro, e già avevo intenzione di non usare niente e niente userò! Farò il mio ritmo.
Il perché dei carboidrati/7
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 27
- Stato
D
Deleted member 2182
Guest
Infatti il nostro corpo è sempre imprevedibile quando assumi qualcosa di nuovo.
Se assumi qualcosa di nuovo sotto sforzo massimale figurarsi.
Io in gara non uso nemmeno i calzini nuovi...
Si sa mai che li digerisci male, è giusto, quelli vecchi sono più mantecati...
genannt vince
Scalatore
Esordio nella mezza sotto l'1,30? Beh, il paparino deve avere una buona falcata, altro che!
Complimenti davvero, DD!
... e saporiti!
D
Deleted member 2182
Guest
Puoi tenerli nel taschino della maglia senza carta o nylon, così con il sudore si ammorbidiscono e li butti giù meglio.
Io lo facevo con i fichi e i panini, dovrebbe funzionare anche con i calzini.
preparati per dolci , dove ci sono i lieviti lo sciroppo d'acero gocce di cioccolato e varie
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
GF cesarini trofeo dell'amore?. Se ho ben recuperato per domenica verrò a vedere la partenza (impegni famiglia permettendo) e seguirò il medio da 87km al mio passo, il tuo cell ce l'ho, nel caso ti chiamo e ci salutiamo.
In bocca al lupo mitico!!.
Io speravo quasi che succedesse...:):culo:, così la prossima volta mi dà retta e non prende i gel (Daddy non me ne volere eh...anche io per capire gli errori devo sbatterci la testa contro..
Si si giova, mi servirà di lezione.
@ezio: comunque mi ero coperto bene fino al riscaldamento e in griglia ci sono stato si e no 5' saltellando sul posto, direi che il freddo, se l'ho beccato in pancia, è stato per tirare l'elastico del cardio in corsa.
Comunque ancora grazie a tutti.....alla fine mi sono piazzato 13° cat. D e 46° assoluto su circa 400 partiti e arrivati (160 entro 1h40)...sono comunque soddisfatto.
Motivo?
@Daddy, cazzo sei un super vecchietto, mamma mia se sgambetti, grandissimo!!!!!
Ragazzi mi si è rotta la bilancia.
Allora ho deciso di farmi anch'io una Tanita, mi indicate un sito italiano dove prenderla a buon prezzo, modello ecc..che me la ordino subito.
Grazie
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
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Domandone, ma il burro ghee può essere mangiato (o bevuto, visto che allo statonaturale e quasi liquido) durante l'uscita in bici, magai mescolato a miele di acacia/castagno?.
Spero di non dire una castroneria, ma se la pasta di mandorle da una sferzata di energia (grassi+zuccheri), il ghee col miele non potrebbe fare la stessa funzione?. Anzi meglio visto che non ha le fibre della pasta di mandorle?.
Anche olio di cocco e miele ispira la mia mente....
Tra l'altro, quando mangio un cucchiaino (o anche 2) di burro ghee non lo sento neanche sullo stomaco....ma le kcal sono molte, se le metto con il miele il gioco è fatto.....o no?.
Spero di non dire una castroneria, ma se la pasta di mandorle da una sferzata di energia (grassi+zuccheri), il ghee col miele non potrebbe fare la stessa funzione?. Anzi meglio visto che non ha le fibre della pasta di mandorle?.
Anche olio di cocco e miele ispira la mia mente....
Tra l'altro, quando mangio un cucchiaino (o anche 2) di burro ghee non lo sento neanche sullo stomaco....ma le kcal sono molte, se le metto con il miele il gioco è fatto.....o no?.
Motivo?
@Daddy, cazzo sei un super vecchietto, mamma mia se sgambetti, grandissimo!!!!!
Ragazzi mi si è rotta la bilancia.
Allora ho deciso di farmi anch'io una Tanita, mi indicate un sito italiano dove prenderla a buon prezzo, modello ecc..che me la ordino subito.
Grazie
Ciao Davide,
appena rientro ti mando l'indirizzo email del pusher, presi a fine anno 2010 una BC-543 ( se ricordo bene ) pagandola un centello s.s. comprese.
Modello consigliato dal sempre gentile giovagiov
Motivo che ho sempre un po' la punta al fegato, la prossima settimana in scarico vado a fare transaminasi e colesterolo.
Non è il fastidio di fine stagione, ricordate, ma è tornato; magari è l'eccesso, vediamo.
Oggi con i soli albumi e aumentando cocco e burro sono andato abbastanza bene.
Alle 13, 1800 mt nuoto squadra, un po' più rilassato rispetto gli altri (questo allenamento è in più e smontavo dalla notte) tranne i 12x25 a randello randello.
Post con piada, datterobanana.
Non è il fastidio di fine stagione, ricordate, ma è tornato; magari è l'eccesso, vediamo.
Oggi con i soli albumi e aumentando cocco e burro sono andato abbastanza bene.
Alle 13, 1800 mt nuoto squadra, un po' più rilassato rispetto gli altri (questo allenamento è in più e smontavo dalla notte) tranne i 12x25 a randello randello.
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Daddy
Maglia Rosa
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E Pekke?.
Io invece ho diminuito i gg in cui mangio le uova....alterno con altre fonti pro...stessa strategia?. Diciamo che sono a circa 10 uova a settimana.
Daddy
Maglia Rosa
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Sono molto d'accordo con te Folin, mantenere le kcal aumentando cocco e burro....direi che può andare però che fai butti i tuorli (mai!!) o prendi albume in brick?.
- Stato