Allora è tanto.
Nel 2011 la mia ragazza l'ha fatto in 1:11:37, io nel 2006, quando ero forte e non avevo ancora Strava (ed ero 48 - 49 kg)
Dovrei tornarci quest'estate, ho perso il conto di quante volte l'abbia fatto.
Gli ultimi 10 km.
Era una cicloturistica con la sola ultima salita (dalla ex dogana mi pare).
Allora è tanto.
Nel 2011 la mia ragazza l'ha fatto in 1:11:37, io nel 2006, quando ero forte e non avevo ancora Strava (ed ero 48 - 49 kg), l'avevo fatto in 41'18".
Dovrei tornarci quest'estate, ho perso il conto di quante volte l'abbia fatto.
Certo che è tanto
Considera che ho iniziato a pedalare ad ottobre 2010 in MTB e che la BDC l'ho presa a maggio 2011. In tutto avevo sì e no 1000 km. nelle gambe, 79-80 kg. addosso, oltre a fumare un pacchetto di Marlboro al giorno !!! Non essere morto è stata l'impresa, non tanto finirla in 1h o 2h
Fumi pure?! Ma basta, non scrivere più!
Fumavo. Ho smesso a marzo 2012
Allora puoi continuare a scrivere
toledo ma per caso hai lo stesso nick su ddg?
Comunque qui ci sono solo professionisti o ex quindi o fai almeno 15000 km all'anno e sei anoressico o non chiedere consigli!!!!!Scherzo!!!!
Io ti capisco molto bene dall'alto dei miei 95 kg per 180 cm...e anch'io vorrei fare le salite come i miei amici di 60kg ma primo non sono predisposto e secondo il mio è un'hobby estivo che posso fare 2 volte la settimana visto che fortunatamente ho un lavoro che m'impegna dalle 7 alle 20 visto che 1:30 se ne và per arrivarci e quindi durante la settiman di alzarmi alle 4 o di andarci la sera con la frontale non se ne parla.
Io l'unica cosa che posso dire che quando ero riuscito a fare 2000 km in 3 mesi ero dimagrito 10 kg e soffrivo meno in salita quindi più ti alleni e più cali di peso e più le salite sono facili per il resto divertiti.
Vedi che inizi a capire!!!!Sempre ioe vedo che la solfa non cambia di tanto: qui tocca fare 15000 km all'anno, su DDG girare in 1:59 al Muggio
Appena ho un attimo mi studio i percorsi settimanali, così mi alleno, dimagrisco e son contento
Vedi che inizi a capire!!!!
Mi raccomando non mangiare e non bere più così arrivi allo step biafra con faccia scavata e zero grassi nel corpo e le salite le voli!!!!
Pensa così risparmi anche sulla spesa e sul gas...lo fanno per il tuo bene!!!
Ho visto una foto in un altro topic, ma non riesco più a trovarla
E' ciò che riassume meglio il discorso "trasparenza" di scalatore delle langhe.
Sei tu?
Mangia qualcosa o smetto di risponderti !!!!!
Mangio parecchio, ma negli ultimi tre mesi ho fatto 6.000 km, di cui 2.595 a giugno... qualcosa lo consumo :asd:
Sei arrivato alle ossa ... Se continui così consumi gli organi interni, per sfregamento diretto
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