Paleodiet

[AXA]

Questa settimana il mezzo kg di carne rossa è andato via cosi. Patate e zucchine e un po di sale Maldon Vedi l'allegato 275608

Approvato anche il Kai.

Prodotti bici scontati

 

[giostitch]

Approvato anche il Kai.

In cucina faccio pietà, ma la passione per la carne mi ha spinto ad approfondire la materia ed il materiale .

 

[AXA]

In cucina faccio pietà, ma la passione per la carne mi ha spinto ad approfondire la materia ed il materiale .

A volte basta poco. Il sale Maldon riesce ad esaltare anche la più insulsa delle verdure, figurarsi con un buon taglio di carne.

 

[stambe]

Pranzo di oggi: fesa di tacchino al vapore con tahina e 4 carote. Per finire pezzetto di cioccolato 80%, tanto per no essere troppo "rigido".

 

[mauretto]

Pranzo di oggi: fesa di tacchino al vapore con tahina e 4 carote. Per finire pezzetto di cioccolato 80%, tanto per no essere troppo "rigido".

Ma solo a pranzo stai praticamente a zero carbo o è proprio un periodo così? O è puro caso?

 

[stambe]

Ma solo a pranzo stai praticamente a zero carbo o è proprio un periodo così? O è puro caso?

Il cortisone che ho dovuto assumere lo scorso mese a causa del covid mi ha "sballato" la glicemia, faccio un periodo "low carb" con l'intenzione di reintrodurli poco alla volta in seguito.
Ma non è escluso che sia proprio il covid che mi abbia causato questo problema, non ne sono sicuro...

 

[giostitch]

Il cortisone che ho dovuto assumere lo scorso mese a causa del covid mi ha "sballato" la glicemia, faccio un periodo "low carb" con l'intenzione di reintrodurli poco alla volta in seguito.
Ma non è escluso che sia proprio il covid che mi abbia causato questo problema, non ne sono sicuro...

Anche io ho fatto cortisone in gocce (Deflan) non per COVID, ma non ho mai misurato glicemia....

 

[kikhit]

Il cortisone che ho dovuto assumere lo scorso mese a causa del covid mi ha "sballato" la glicemia, faccio un periodo "low carb" con l'intenzione di reintrodurli poco alla volta in seguito.
Ma non è escluso che sia proprio il covid che mi abbia causato questo problema, non ne sono sicuro...

Pare che il covid possa causare un aumento della glicemia, tanto che i soggetti diabetici sono 'attenzionati' in caso di ricovero.

 

[stambe]

Anche io ho fatto cortisone in gocce (Deflan) non per COVID, ma non ho mai misurato glicemia....

A me l'hanno misurata durante il ricovero, trovando valori alti. Quando sono stato dimesso ho acquistato un glucometro e ho preso l'abitudine di misurarla tutte le mattine al risveglio, valori nella norma (forse anche grazie a questo regime alimentare).

 

[stambe]

Pare che il covid possa causare un aumento della glicemia, tanto che i soggetti diabetici sono 'attenzionati' in caso di ricovero.

Pare che questo virus tenda a proliferare meglio in un "ambiente zuccheroso".

 

[stambe]

Stasera sgombri in passata di pomodoro e avocado.

 

[giostitch]

Io hummus di pomodori sgombro insalata verdura

 

[mauretto]

Zucca al forno e frittatona di cipolle, stasera anche io sono dei vostri

 

[stambe]

Pranzo della domenica: filetti di sardina, avocado e broccoli.

 

[giostitch]

Pollo e verdure al forno come tutte le domeniche

 

[mauretto]

Pranzo della domenica: filetti di sardina, avocado e broccoli.

Ma gli avocado li compri a bancali?

 

[stambe]

Aggiungo un pezzetto di cioccolato 88% come dessert, e quì "casca l'asino"

 

[giostitch]

Questa settimana la
Quota “rossa” di carne è andata:
Pluma di patanegra
Verdure grigliate
Sale maldon.

l unico sale che uso in tutta la settimana.

 

[stambe]

Per pranzo : filetti di sardina, avocado, finocchi, coste.

 

[golance]

Pranzo di oggi: fesa di tacchino al vapore con tahina e 4 carote. Per finire pezzetto di cioccolato 80%, tanto per no essere troppo "rigido".

Stasera sgombri in passata di pomodoro e avocado.

Pranzo della domenica: filetti di sardina, avocado e broccoli.

Per pranzo : filetti di sardina, avocado, finocchi, coste.

ma riesci a andare in bici magnando così? o sei in un periodo di fermo?