appena rientrato da un'uscita notturna da 25km in mtb, mi è partito l'embolo, e sono andato in giro a divertirmi a fare foto a lunga esposizione...
Quanti km oggi? (parte decima)
- Creatore Discussione Nicola
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- Watchers 110
- Stato
VerissimoLa vita é fatta di piccole cose.
Questa mattina altro giretto per le colline marchigiane... 38km e 555d+
"curt' e mal n'cavat" un detto qui a napoli (corto e mal incavato) si usa per indicare quando una persona è piccola di statura ma cattivo furbo ed intrapendente... per esperienza diretta devo dire che è così, in genere questa tipologia di persona soffre interiormente per la bassa statura che per sublimare tale deficit sono dei perfetti stronzi.Che bambo!
Giretto post lavoro, doveva essere una cosa tranquilla poi dopo una ventina di km ho trovato un gruppetto di corridori allora e diventato divertente 
, anche se piu giovani e allenati non mi hanno staccato 
46 km con 500 D+ tutto vallonato
, anche se piu giovani e allenati non mi hanno staccato 46 km con 500 D+ tutto vallonato
Giro serale, tutina estiva umore ottimo, apro la porta e... ciao bambina. Lulù torna a dormire
A Bereguardo
Grandinata a Bereguardo.
A Bereguardo
Grandinata a Bereguardo.
48km x 580+ in gravel post lavoro. Dopo 8 gg completamente fermo e con temperature roventi, pensavo peggio.
Anche da noi sono state 2 sere allucinanti
Uscita alle 22 in Gravel ..27 km 240 dsl
Allegati
Oggi mattina, tanto per nn perdere l’abitudine…
Stamattina col freschino, un giretto pianeggiante al ponte visconteo 
18km mtb mare e lunghe sessioni di nuoto....
Oggi 180 m e 0D+ per provare il nuovo set up di Lulú per il muro di domani. Minchia ho fatto fatica a farli, dal cancello di casa alla rotonda e indietro. Ora sto sul divano a far recupero. 
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