Quanti km oggi? (parte decima)

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Brest

super sapiens
13 Agosto 2019
1.198
1.624
50
Regno delle due Sicilie
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Bici
Trek Domane AL 2
85 km e 2000d+ con partenza da Agosta, poi subiaco, jenne, vallepietra, santuario della Trinità... E come si dice a Roma... Che bucio di culo! E poi tornato per la stessa strada. Appena ripartito dal santuario, in discesa, ho preso una buca ed è esploso il copertone davanti... Non passava nessuno in quella strada, e mentre mettevo la mia unica camera di aria di ricambio pensavo... Se pizzico rimango qui e mi sbranano i lupi! Per fortuna tutto bene!!
cioè sei salito su alla santissima da Vallepietra? E quanto c'hai messo?
Ma hanno riaperto su?
 

Blackmamba24

Apprendista Scalatore
27 Maggio 2018
2.022
3.284
Varese e provincia
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Bici
da corsa
45 km 500 d+. solito giretto dopo lavoro, con la mia salita di riferimento. Quando faccio bene quella, vuol dire che sono in forma. Non e`lunga 3,5 km ma con pendenze in alcuni punti sul 10/12%. In totale 8% medio. Da fare dopo 8 ore in piedi va bene, se la faccio nel week end o proseguo che poco piu`avanti c'e`il passo cuvignone oppure svolta a destra e c'e`un altra bella salita di 3/4 km al 10% di media. Se no scendo a valle e vado a farne un'altra, qua da me le salite non mancano. Meglio a me piace fare salita.
 

andry96

Ammiraglia
23 Luglio 2018
15.037
21.646
Brescia
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Bici
Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo
Sono partito per fare un giro tranquillo a San Michele, poi ai tormini le gambe giravano bene e ho deciso di provare un giro che avevo in mente da un po' e ho cambiato programma :==
Senza pensare che avevo dietro poco cibo ;pirlùn^;pirlùn^
Così ho dovuto fare una sosta al ritorno perché ero veramente a rischio crisi di fame
Screenshot_2020-05-25-20-55-57-956_com.strava.jpg IMG_20200525_205351_796.jpg IMG_20200525_172056.jpg
 

maurizio1259

Apprendista Scalatore
1 Ottobre 2018
2.153
1.461
64
Sarzana La Spezia
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Wilier Triestina Cento1
Sabato giro sulle Dolomiti, 115 km e 3700D+
Partenza da Caprile, passo Falzarego-Cortina-passo Tre Croci-Misurina-Tre Cime Di Lavaredo-Cortina-passo Giau.
Partito che era nuvoloso ma poi si è aperta una giornata spettacolare.
Vedi l'allegato 203732 Vedi l'allegato 203733 Vedi l'allegato 203734 Vedi l'allegato 203735 Vedi l'allegato 203736 Vedi l'allegato 203737 Vedi l'allegato 203738 Vedi l'allegato 203739 Vedi l'allegato 203740

Complimenti veramente . Posti da favola ciclisticamente parlando . Io conosco in bdc solo su Rouvy :cry:.
o-o
 
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Willy91

Pignone
13 Aprile 2020
138
321
32
Roma
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Willer cento1 sr
cioè sei salito su alla santissima da Vallepietra? E quanto c'hai messo?
Ma hanno riaperto su?
Non hanno riaperto! La strada è agevole a parte qualche sassolino (anche se in discesa ho bucato... Forse è meglio andare molto cauti). Comunque consiglierei di farla visto che il traffico è nullo. Sinceramente non ti saprei dire quanto ci ho messo.. Credo intorno ai 40 minuti... Stavo morendo di fatica comunque

Invece oggi soliti 60 km con 700 d+ sui monti della Tolfa.
 

Denilson 5

Gregario
28 Agosto 2017
529
785
Bologna
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Bianchi Oltre XR1, Bianchi SL Lite Alloy
Ciao a tutti! Oggi 80 km per 1047 metri di dislivello sui colli bolognesi. Prime salite da vis Tolara di Sopra per raggiungere Settefonti e il parco Dulcamara, poi discesa a Mercatale, arrivo a Monterenzio, salita verso Zena, poi Zula, discesa a Pianoro e risalita Verso Botteghino di Zocca. Val di Zena per ritorno a casa.
Bici in servizio: BDC Bianchi Oltre XR1 del 2015
Tempo gradevole ma folate di vento più o meno intense, in discesa si sentivano molto,
Belle sensazioni, è da un po’ che non usavo la mia Oltre dato che la tenevo dai miei e con il lockdown l’ho recuperata solo di recente. Un giro che mi è servito anche per scaricare un po’ di stress accumulato in questi giorni, data la profonda incertezza lavorativa in cui mi trovo!
Buoni km a tutti!
 

Redoute

Maglia Amarillo
31 Maggio 2007
8.529
301
Lazio
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Bici
2
Mi ero ripromesso di trovare del tempo, o oggi o domani, per una breve sgambata su strada dopo il lavoro.
Stamattina ho iniziato molto presto a lavorare e oggi pomeriggio, dalle 17 alle 18,30 più o meno, sono venuti fuori 90' vallonati a circuito sulla provinciale non lontano da casa.
Vento abbastanza sostenuto che alcune volte era favorevole, altre no, in ogni caso sono soddisfatto.
 

razor 1

Apprendista Scalatore
15 Febbraio 2012
2.231
1.060
val petronio, entroterra sestrese
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Cannondale S6 Evo HM
Stamattina per scaricare un po' di nervosismo e di stress, niente di meglio che fare 42 km e 930 disl+, ma con l'ascesa al monte San Nicolao, ultimi 1,5 km costantemente oltre il 13% e punte al 23%.
Da lassù vista magica sul mare e tutta la Liguria.
Sono tornato a casa contento e a culofan il lavoro ... da domani in ferie (altrimenti mi portano in psichiatria).
 
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