Quanti km oggi? (parte decima)

[Elmp32]

ieri sera 60km pianeggianti cercando di ricordare il motivo perché mi ostino ad uscire anche con condizioni climatiche avverse come il caldo di questi giorni........adesso ricordo è perché il ciclismo è una brutta malattia.

Prodotti bici scontati

 

[75Cri]

Negli ultimi 3 giorni 51km in emtb (quasi tutti sotto la pioggia);
L'altro ieri invece c'è stata un po' di asciutto e quindi dopo cena sono riuscito a farmi 48km e 476d+
Nella foto (fatta a 10 minuti dalla fine del giro) si vede una colonnina di una ciclabile che riporta i passaggi di bici (1155 durante la giornata e 246068 dall'inizio dell'anno ) :-)

 

[75Cri]

50 km con 650 D+ ,due salite sotto un sole cocente ,al termine della seconda ho preso una micciola colossale, gli ultimi 20 km rientrato a struscio.
La prossima volta che fa così caldo vado al mare

Cos'è una "micciola"?

 

[palix]

Eccomi! Ieri ho provato la bici da triathlon, 55k sul naviglio pavese, con un caldo torrido.
Era la seconda volta, come la prima ho "cercato" la posizione, familiarizzando col nuovo mezzo.
Beh insomma, 36 di media finale con buone sensazioni!

 

[GAZZA71]

Cos'è una "micciola"?

Il termine che utilizza Magrini (commentatore televisivo) per far capire quando un ciclista "salta" in pratica rimani senza forze

 

[75Cri]

Il termine che utilizza Magrini (commentatore televisivo) per far capire quando un ciclista "salta" in pratica rimani senza forze

Non conoscevo il termine, ma purtroppo l'esperienza l'ho vissutà diverse volte .
La peggiore la ricordo ancora molto chiaramente, saranno passati 10 o addirittura 15 anni, ma ricordo che agli ultimi 10-15 km di un giro ( a suo tempo MTB su strada asfaltata) tutto d'un tratto non ero più in grado di spingere nemmeno a 20km/h (quasi in piano)... a 1 km dall'arrivo mi sono fermato in pasticceria e ricordo che delle 3-4 paste alla crema e cioccolato che ho mangiato, non ho sentito nemmeno il sapore
So che i pasticcini non sono il cibo migliore per reintegrare, ma in quegli ultimi km, l'unica forza che mi aveva permesso di pedalare era l'immaggine di entrare in quella fantastica pasticceria che era vicino a casa dei miei (purtroppo ora è chiusa da diversi anni).

 

[Blackmamba24]

30 km per provare la bici appena uscita dal meccanico. Domenica il movimento centrale faceva rumore e non girava bene, ora tutto ok.
Solita salita di 3 e fischia km

 

[diegop]

Dopo gli impegni della giornata 45km e 850dsl+ ai laghi di Cancano. Lentamente, godendosi il vento e il panorama.

 

[RmatteoR]

Buongiorno a tutti!
Uscite pre-lavoro prima dell'alba, già con un bel tepore...
martedì, 44km_930m dsl (1h39' in movimento)
mercoledì, 47km_530m dsl (1h35' in movimento)
giovedì, stop al 32esimo km_260m dsl (1h04' in movimento) ... ruota post bloccata e raggio rotto... bdc in spalla, andando incontro all'ammiraglia da casa, evvai.
Matteo

 

[Maldito]

Ciao!

Ieri sera sono tornato a farmi una bella sgambata fronte lago d'Iseo! 61 km e spicci! con 313 mt +! Lunedi ho saltato in quanto ho fatto "recupero" dopo il trekking a piedi infernale di domenica in Val Camonica, dove ho percorso 1420 mt di dislivello totale in 14 km.

 

[bomberos]

Ieri ho scalato il Block-Hause...ho fattun giro ad anello di circa 70 e sono venuti fuori 2050 mdsl tutti nei primi 25 km
Una salikta interminabile,bellissima e lunghissima,un panorama esageratamente fantastico
L'ho scalato dal versante di Lettomanoppello e primi 10 km sono al 9,2% una faticaccia ripagata dallo spettacolo del paesaggio
Sono Toscano le dolomiti le ho scalate piu' o meno tutte ho fatto il Sestriere il colle delle Finestre ma una vista come in cima alla maiella che spazia dal mare alle vette che arrivano fino ai 2799 metri mi hanno lasciato davvero impressionato

Una curiosita'..mi sono fermato a prendere dell'acqua fresca a passo lanciano e incontrato alcuni ciclisti con cui abbiamo scambiato 4 chicchiere...un signore in formissima mi fa..quanti anni mi dai?? ho detto 72/74 ..ne aveva 85!! un Mito!!

 

[Blackmamba24]

57 km 480d+
Chiudo luglio con: 1553 km, 58 ore e 13282d+.
Finora il 2020: 7178km, 320 ore ( comprese quelle sui rulli durante lockdown)

 

[Nameless]

Oggi dopo il lavoro sono uscito per fare un giro di una 70ina di km, arrivato al km 21 ho dovuto fare dietro front per il caldo, temperatura percepita 38 gradi. in più sapevo di avere il vento contro per tutto il ritorno e ho mollato, decisione giusta perché sono arrivato a casa con la lingua a terra.
Uscire alle 14:30 non è stata una grande idea.

 

[GAZZA71]

50 km e 600 D + due salite classiche della zona , Ameglia e Vezzano , tutto molto piano per non ripetere les e i martedì.

 

[diegop]

Oggi alle 17.00 ho buttato la penna e sono salito allo Stelvio da Bormio.

55km, 1580dsl+, 2h16min

Niente foto, il temporale minacciava e sono scappato a casa.

Ho conosciuto un ragazzo francese che è in un viaggio cicloturistico da 62giorni!

Si è fatto praticamente tutte le salite delle Alpi da Ventimiglia fino a qui ed ha intenzione di arrivare a Mestre. Fisico minuto e gamba incredibile: siamo saliti insieme gli ultimi 3km, io salivo intorno ai 4,5w/kg e mi è stato dietro.... con una bici che pesava 28kg!! (E oggi si era già fatto anche il Mortirolo)

 

[andry96]

62km 560m+ giretto serale a San Michele con ottime sensazioni, buona agilità e le gambe che tornano a prendere vita dopo la mazzata del Mortirolo ( da Mazzo chiaramente )

 

[75Cri]

50km e 750 d+ con la Wilier Jaroon, di cui 41 giro di primo mattino.

 

[RmatteoR]

Buongiorno a tutti!
Uscita pre-lavoro... 46km, 740m dsl (1h38' in movimento).
Matteo

 

[Elmp32]

ieri sera 57km caldo eccessivo...quando non si riesce a pedalare a una velocità maggiore della temperatura è il momento di tornare a casa.

 

[Maldito]

...io oggi mi ritiro in casa col climatizzatore... fa troppo caldo per sgambare...

spero di rifarmi domani con la MTB....in montagna... con 10° in meno!