Quando vuoi!non ha ancora avuto la sfortuna di uscire con me... gli faccio vedere dalla posteriore la scritta a fumogeno "goodbye"
Quanti km oggi? (parte decima)
- Creatore Discussione Nicola
- Data di inizio
- Watchers 110
- Stato
a proposito... mi chiedevo, ma si è mai organizzato un raduno del forum per conoscersi? secoli fa ho partecipato a un paio di raduni a roma tra appassionati dei depeche mode visto che il giorno dopo c'era il concerto, e almeno in minima parte dietro ad un nickname ho visto anche le persone...Quando vuoi!
Che io sappia organizzava il negozio all 4 cycling anni addietro
Penso lo abbiano fatto x un paio di anni con ritrovo al negozio
Noi lo abbiamo fatto per 2 estati tra appassionati del marchio ♧
Ciao!
Stamattina 31,5 km ed 859 mt +!
Domattina punto di nuovo a passare i 1000!
Stamattina avevo delle ottime sensazioni e sono andato veramente bene!
Il Crocedomini ed il Vivione li ho spostati all'anno prossimo...nano permettendo....
Stamattina 31,5 km ed 859 mt +!
Domattina punto di nuovo a passare i 1000!
Stamattina avevo delle ottime sensazioni e sono andato veramente bene!
Il Crocedomini ed il Vivione li ho spostati all'anno prossimo...nano permettendo....
Ieri mattina 135 km 720d+, stamattina 100km 300d+. Ieri sera ho cenato con amici ma ho mangiato solo carne e niente Carbo, stamattina mi son svegliato tardi quindi dalla fretta sono uscito con una colazione misera, al km 80 mi si è spenta la luce e arrivare a casa é stata una tragedia. Domani riposo e mare!
50 km 400 dsl raggiungendo famiglia in piacina … da un po’ di giorni gambe vuote .. mi sforzo anche di andare a piedi ma nulla . Pazienza
134km 574dsl
oggi direzione teano... mi sono pianificato le strade proprio per evitare il traffico auto, quindi partito da casa passando per qualiano-villa literno-cancello arnone-ciamprisco-sparanise-santa croce.
oggi direzione teano... mi sono pianificato le strade proprio per evitare il traffico auto, quindi partito da casa passando per qualiano-villa literno-cancello arnone-ciamprisco-sparanise-santa croce.
74 km +1200 m. Buon ferragosto dal Cornizzolo. Oggi un calvario per temperatura e tafani.
ieri sera partenza verso le 18 e ritorno verso le 20 e qualcosa.
48,801 km x 2h10'58", vmed 22,3, vmax 61,5., salita castello di Marostica, s.Luca, Crosara, Gomarolo, Fontanelle di Conco, Tortima, via giù a casa dal lato opposto.
col caldo e le palle che girano ho frantumato qualche mio vecchio pr .
oggi cazzeggio all'ennesima potenza troppo caldo, avevo anche uscito la moto ma solo a guardare la tuta l'ho rimessa in garage
quasi quasi parto adesso e ripeto il giro di ieri in bici
48,801 km x 2h10'58", vmed 22,3, vmax 61,5., salita castello di Marostica, s.Luca, Crosara, Gomarolo, Fontanelle di Conco, Tortima, via giù a casa dal lato opposto.
col caldo e le palle che girano ho frantumato qualche mio vecchio pr .
oggi cazzeggio all'ennesima potenza troppo caldo, avevo anche uscito la moto ma solo a guardare la tuta l'ho rimessa in garage
quasi quasi parto adesso e ripeto il giro di ieri in bici
Un discreto caldo e poca energia nelle gambe ma ho voluto a tutti i costi fare il ferragosto. 56km fino al muro di Geraardsbergen
Giro di Ferragosto con mio fratello: San Boldo - Valdobbiadene. 86 km e 1030 m D+ (per l'allenamento ed il peso che ha lui è abbastanza).
Stamattina giro in lessinia in bici, 116 km 1500 d+
detto fatto!
48,163 km x 2h09'16", vmax 59,3, vmed 22,3
stesso giro, tranne una piccola variante sulla discesa altrimenti finivo col saltare sopra a qualche auto....ho deviato e finito la discesa per la Rosina...
cambiato praticamente nulla dal giro dell'altra sera, tranne che son tornato col quasi buio pesto (partenza 18,20, arrivo circa 20.30)
il caldo c'era, ma mancava il giramento di palle quindi nessun nuovo pr...
Oggi 40 km x 700 d+.
Dopo i festeggiamenti bagordi di ferragosto, oggi durante l’unica salita giuro di essere stato sorpassato da un maiale in sella alla sua graziella…
Ritorno con temporale.
Per oggi basta così.
Dopo i festeggiamenti bagordi di ferragosto, oggi durante l’unica salita giuro di essere stato sorpassato da un maiale in sella alla sua graziella…
Ritorno con temporale.
Per oggi basta così.
30km in mtb modalità relax in giro per la città a fare una sessione di fotografia nonostante non avessi molta ispirazione nè a pedalare nè a scattare.
Magari hai rivisto il "porco" che ti sei scofanato il giorno prima!
- Stato