si vista la mia scarsità io posso giusto aprtecipare al pasta party..
Pulito i sedili
Al primo impatto non ti avevo riconosciuto subito,ammaaaaaza ma quanto sei dimagrita.
quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...
- Creatore Discussione rubens
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Pulito i sedili
Al primo impatto non ti avevo riconosciuto subito,ammaaaaaza ma quanto sei dimagrita.
Io la porto solo se ci fermiamo dopo il Barbotto nel falsopiano e nel prato facciamo merenda.... tu porta il vino che poi a sera torniamo, col fresco, a Cesenatico
Se sono in crisi mistica io mi fermo
A me non cambia un c...o cho o non cho nel post se ho le gambe a pezzi devo dargli il giusto tempo di recupero.
Non so ma a me da quando mi sono beccato la mononucleosi non mi sento come prima sul recupero.
dici? io nn mi vedo cosi cambiata e poi mi vedo sempre cicicciobomba cannoniere come sennaPulito i sedili
Al primo impatto non ti avevo riconosciuto subito,ammaaaaaza ma quanto sei dimagrita.
ho pulito ora vado a vedere come sono venuti...piu che altro mi sa che stasera quando andrò a casa mi bagnerò il :culo:
son cotto.
Vigliacca la miseria non dormo di notte,quando faccio la mattina.
per fortuna la settimana prox sono in ferie.
Vigliacca la miseria non dormo di notte,quando faccio la mattina.
per fortuna la settimana prox sono in ferie.
di primo impatto sembrerebbero venuti bene, ma l'ultima parola spetta a quando saranno asciuttiPulito i sedili
Concordo:se hai pestato puoi mangiare una risaia intera, ma le gambe devono riposare.
Io la porto solo se ci fermiamo dopo il Barbotto nel falsopiano e nel prato facciamo merenda.... tu porta il vino che poi a sera torniamo, col fresco, a Cesenatico
ok allora metto il vino nelle borracce :asd:
dici? io nn mi vedo cosi cambiata e poi mi vedo sempre cicicciobomba cannoniere come senna
ho pulito ora vado a vedere come sono venuti...piu che altro mi sa che stasera quando andrò a casa mi bagnerò il :culo:
Si si fidati.
ciao ragazzi. oggi tanto lavoro specifico SFO, poi in palestra stretcing e sauna. mi sento bollito
- 8 Settembre 2006
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- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
Mi dicono che con le Rotor spariscono, ma non ci credo
fidati2: con le rotor il male ai muscoli, quello brutto tipo crampo quando contrai il muscolo non lo senti più; avverti solo la spossatezza
- 8 Settembre 2006
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@emma: esattissimo, cho o non cho, o recuperi muscolarmente non non recuperi appieno; magari con i cho avverti di meno il mal di gambe e riesci ad andare di più, mentre senza sei stanco dalla prima pedalata e peggiori le cose affaticando i muscoli ulteriormente.
cmq oggi nonostante i 2400d mi sento fresco come una rosa ... sarà mica merito della torta di zucca ...
cmq oggi nonostante i 2400d mi sento fresco come una rosa ... sarà mica merito della torta di zucca ...
Avevo letto qualcosa a riguardo tempo fa,mi piaceva come modello alimentare.
- 8 Settembre 2006
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ti quoto fino ad un certo punto; con le pro ricostruisci etc., però nella corsa hai anche dei traumi che sono diversi dalla stanchezza muscolare ...
stasera per non sbagliare petto di pollo da 650gr ...
ti quoto fino ad un certo punto; con le pro ricostruisci etc., però nella corsa hai anche dei traumi che sono diversi dalla stanchezza muscolare ...
stasera per non sbagliare petto di pollo da 650gr ...
per non sbagliare dovresti raddoppiare e mettere mezzo kg di patate a dirla tutta :)
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