credo vi sia da prendere anche in considerazione la provenienza geografica degli atleti.
Un orientale cura maniacalmente la tecnica e l'aspetto mentale che conduce alla limpidezza esecutiva.
per rendersi conto, basta verificare (dei due video postati) la differenza nella esecuzione e nei materiali in uso.
L'orientale utilizza una bicicletta antiquata, ma la tecnica esecutiva è sopraffina.
nell'altro video postato il ciclista è dotato di una bicicletta moderna, ma di una tecnica "roboante e per certi versi, scoordinata".
in merito all'utilità dell'esercitazione quanto induce a pensare è l'indipendenza esecutiva degli arti inferiori rispetto all'impegno del busto e degli arti superiori.
per altri aspetti, ognuno può vederci quanto vuole.
certamente occorrono anni di preparazione per gestire un ritmo di questo genere.
l'alternanza esecutiva perfetta tra tensione e rilassamento muscolare è la chiave di lettura dell'esercizio, a questa poi possono seguire altre considerazioni più o meno efficaci circa l'intervento del sistema nervoso e dell'intervento preponderante di un certo tipo di fibre muscolari.
quindi pensare che l'innesto di esercitazioni di questo genere, naturalmente inserite con gradualità, possa anche essere di qualche utilità.
) figurarsi su un rullo, credo si possa andare ben oltre.
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