Zwift: New Multiplayer Online Cycling Game (parte 2)

[-Mirco-]

è bello fisso, lo appoggio su tappetini decathlon un filo morbidi. La prima volta che l ho usato l ho puntato dalla pare sbagliata e si muoveva tantissimo ma dopo questa magra figura non ho più avuto problemi.

Stranissimo allora, anche perchè dovrei avere un grip simile con questo setting e invece curvando mi viene via, nel senso che dopo la sterza si "storzella" o comunque dopo un tot numero di girate perde la posizione e diventa un casino poi perchè giustamente in gara non è che puoi scendere e riportarlo a bolla

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[Runbiker]

Qualcuno sta facendo la Zwift Académie? Come trovate gli allenamenti? Secondo voi vale la pena farla?

 

[scico]

Qualcuno sta facendo la Zwift Académie? Come trovate gli allenamenti? Secondo voi vale la pena farla?

Credo ce ne sia stato uno però li trovi già disponibili fra i wo

 

[-Mirco-]

Qualcuno sta facendo la Zwift Académie? Come trovate gli allenamenti? Secondo voi vale la pena farla?

come già detto altre volte, io non trovo nulla di più allenante delle gare, cambi di ritmo, soglia, fuorisoglia, minimizzazione del recupero, rilanci.

Quello che fai in gara è un grandissimo allenamento.
in quarantena ho scoperto zwift e facendo solo gare ho incrementato la FTP di 35 watt

 

[N3bbia]

come già detto altre volte, io non trovo nulla di più allenante delle gare, cambi di ritmo, soglia, fuorisoglia, minimizzazione del recupero, rilanci.

Quello che fai in gara è un grandissimo allenamento.
in quarantena ho scoperto zwift e facendo solo gare ho incrementato la FTP di 35 watt

qui mi permetto di dissentire. Se la gara diventa il mezzo allenante per me significa solo che il programma è per un qualche motivo non corretto (stima dei valori dell atleta al ribasso, scarso bilanciamento o semplicemente atleta poco incline a seguirlo correttamente). Tutte le cose sopra elencate per eseguirle a modo in gara bene bisogna prima averle allenate

La gara deve diventare la verifica di quello che si fa in allenamento tutto al più quando c'è in programma il giorno con tanta qualità si può deviare verso la gara ma , nonostante io o faccia ogni tanto, è impossibile replicare la sessione a modo. Se tutto è correttamente eseguito si massimizza la performance come e soprattutto quando serve.

 

[-Mirco-]

qui mi permetto di dissentire. Se la gara diventa il mezzo allenante per me significa solo che il programma è per un qualche motivo non corretto (stima dei valori dell atleta al ribasso, scarso bilanciamento o semplicemente atleta poco incline a seguirlo correttamente). Tutte le cose sopra elencate per eseguirle a modo in gara bene bisogna prima averle allenate

La gara deve diventare la verifica di quello che si fa in allenamento tutto al più quando c'è in programma il giorno con tanta qualità si può deviare verso la gara ma , nonostante io o faccia ogni tanto, è impossibile replicare la sessione a modo. Se tutto è correttamente eseguito si massimizza la performance come e soprattutto quando serve.

Il fatto è che io non seguo alcun programma il mio programma sono le gare, anche perché la noia di intervalli e altro degli allenamenti non mi scende per nulla.
Alla fine in gara alleni tanta roba che alleni in allenamento, scatti, sprint finale, cambio di ritmo, soglia fuorisoglia, c'è tutto alias per me la gara è anche un allenamento, sempre parlando di zwift.

Fatto sta che facendo gare ho guadagnato una quantità di watt impensabili, quindi per me così funziona.

 

[N3bbia]

Il fatto è che io non seguo alcun programma il mio programma sono le gare, anche perché la noia di intervalli e altro degli allenamenti non mi scende per nulla.
Alla fine in gara alleni tanta roba che alleni in allenamento, scatti, sprint finale, cambio di ritmo, soglia fuorisoglia, c'è tutto alias per me la gara è anche un allenamento, sempre parlando di zwift.

Fatto sta che facendo gare ho guadagnato una quantità di watt impensabili, quindi per me così funziona.

Non contraddice ciò che dicevo. IN assenza di un programma BEN strutturato tutto fa brodo. Anche l allenamento è fatto di quegli ingredienti solo che la differenza con una gara DOVREBBE essere che sono disposti con un criterio scientifico. questo fa si che poi in gara i vari sistemi siano a disposizione nella maniera migliore possibile.

 

[N3bbia]

per inciso, anche io trovo comode le gare su zwift perchè spesso portano lo sforzo ad un livello che magari quel giorno li non avrei avuto la testa di affrontare. dopo una prima stagione passata a far di ogni giro una sfida (con annessi aumenti di watt un po ovunque) ho poi virato verso un modello un po diverso.

 

[-Mirco-]

per inciso, anche io trovo comode le gare su zwift perchè spesso portano lo sforzo ad un livello che magari quel giorno li non avrei avuto la testa di affrontare. dopo una prima stagione passata a far di ogni giro una sfida (con annessi aumenti di watt un po ovunque) ho poi virato verso un modello un po diverso.

Si , intendiamoci, non tutte le volte che accendo zwift faccio gare, anzi al momento solo la domenica , altri giorni o faccio qualche intervallo outdoor provando a prendere qualche corona su strava e resto al medio o comunque anche indoor su zwift faccio qualche giro sempre al medio , per dire che non sono a blocco ogni volta che accendo zwift, anche perché in tal modo altro che migliorare, ti friggi in 2 settimane, considerando che anche io come te nuoto , 3 volte a settimana con una buona intensità, bisogna starci di testa e soprattutto sapersi gestire bene psicofisicamente per non andare fuorigiri.

 

[RedCaad]

@N3bbia te che sei sempre sul pezzo, domanda...

Ho i tacx flow smart, hanno cambiato qualcosa? Tipo calcolo watt o simile?

Ho visto che non c'è più neanche il cursore per la difficoltà trainer.

Così per curiosità, tanto dovrei cambiarlo a fine mese.

 

[N3bbia]

@N3bbia te che sei sempre sul pezzo, domanda...

Ho i tacx flow smart, hanno cambiato qualcosa? Tipo calcolo watt o simile?

Ho visto che non c'è più neanche il cursore per la difficoltà trainer.

Così per curiosità, tanto dovrei cambiarlo a fine mese.

non mi pare. se non trovi il selettore della trainer difficulty significa che il tuo trainer non è visto come "controllable" quindi non è 'accoppiato' correttamente.

 

[N3bbia]

Purtroppo aggiorno la mia recensione dello sterzo con un problema che suppongo porterà alla richiesta di garanzia o rimborso.

IN parole estremamente povere la connessione non è più stabile nonostante nel mio setup nulla sia cambiato. Sapete che pedalo in un posto dopve praticamente solo i miei device possono interferire tra loro quindi penso di non poter dar la colpa ad altro.

Credo sia una coincidenza ma i problemi sono iniziati alla prima sessione dopo l ultimo update di zwift. Ho comunque provato a scrivere nel forum di supporto, escludo sia stato l update perchè non sarei l unico a lamentare un problema così 'evidente'.

Fortunatamente è davvero un accessorio marginale per cui non mi impatta molto ...certo per il suo costo spero facciano qualcosa.

 

[RedCaad]

non mi pare. se non trovi il selettore della trainer difficulty significa che il tuo trainer non è visto come "controllable" quindi non è 'accoppiato' correttamente.

Accoppiato come sempre, sempre funzionato.

Potenza e contrallabile, cadenza da sensore e HR.

 

[N3bbia]

Accoppiato come sempre, sempre funzionato.

Potenza e contrallabile, cadenza da sensore e HR.

se non appare il TD è perchè non lo vede correttamente. prova un repair. escludo che zwift abbia cessato il supporto di un trainer così popolare.

 

[RedCaad]

se non appare il TD è perchè non lo vede correttamente. prova un repair. escludo che zwift abbia cessato il supporto di un trainer così popolare.

Repair? Sarebbe?

Scollegare e ricollegare? Già fatto.

Controllato da app tacx utility, tutto ok.

Il bello è che funziona la variazione di pendenza in game.

 

[painkiller92]

Ciao a tutti, ho già utilizzato Zwift per una stagione invernale di svago, mentre un'altra stagione invernale l'ho fatta con Trainerroad, ben fatto ma un pò pesantino essendo molto "professionale". I piani di allenamento di Zwift sono ben fatti e organizzati o mi faranno rimpiangere Tr?

 

[-Mirco-]

Purtroppo aggiorno la mia recensione dello sterzo con un problema che suppongo porterà alla richiesta di garanzia o rimborso.

IN parole estremamente povere la connessione non è più stabile nonostante nel mio setup nulla sia cambiato. Sapete che pedalo in un posto dopve praticamente solo i miei device possono interferire tra loro quindi penso di non poter dar la colpa ad altro.

Credo sia una coincidenza ma i problemi sono iniziati alla prima sessione dopo l ultimo update di zwift. Ho comunque provato a scrivere nel forum di supporto, escludo sia stato l update perchè non sarei l unico a lamentare un problema così 'evidente'.

Fortunatamente è davvero un accessorio marginale per cui non mi impatta molto ...certo per il suo costo spero facciano qualcosa.

Purtroppo stiamo facendo un pò da beta tester ahinoi, io invece ho proprio, come ti ho detto un problema di base a monte dell'utilizzo.
Durante le sterzate non regge e non torna in posizione, nonostante la mia postazione (che puoi vedere nel topic apposito) prevede anche un antiscivolo, devo capire come fare per tornare ad utilizzarlo, anche perchè siamo ad Ottobre pieno e non leggo nessun altro competitor che abbia fatto quantomeno un annuncio, molto deludente.

ps: nel mentre ho anche venduto il climb dato che facendo le race a resistenza 0 o minima non ho alcun beneficio.

 

[ulau75]

per inciso, anche io trovo comode le gare su zwift perchè spesso portano lo sforzo ad un livello che magari quel giorno li non avrei avuto la testa di affrontare. dopo una prima stagione passata a far di ogni giro una sfida (con annessi aumenti di watt un po ovunque) ho poi virato verso un modello un po diverso.

Domandina: nella parte destra dello schermo dove ci sono gli eventi, le gare sono quelle con le 2 bandierine ?

 

[-Mirco-]

Domandina: nella parte destra dello schermo dove ci sono gli eventi, le gare sono quelle con le 2 bandierine ?

di solito non le vedo mai da lì io ma da zwiftpower, che ti consente di filtrare per ennemila campi.
Sempre meglio joinarle con largo anticipo dopo aver studiato un pò il "palinsesto", evitando le improvvisate, almeno secondo me.

 

[N3bbia]

Domandina: nella parte destra dello schermo dove ci sono gli eventi, le gare sono quelle con le 2 bandierine ?

si