Stamattina altri 50km con ripetute e dislivello alle 05:30. Il 3o giorno su 4 di allenamenti mattutini hanno lasciato il segno, mi prenderò un paio di giorni di stacco... Anche perché dormire 5 ore a notte o meno sempre non si può fare
Cmq non smetto mai di uscire alle cinque cinque e mezza di mattina, anche di inverno, solo che da ottobre a marzo mi concentro sulla corsa... Sono sette anni che corro con continuità... Venti mezze maratone e cinque maratone all'attivo
Cmq non smetto mai di uscire alle cinque cinque e mezza di mattina, anche di inverno, solo che da ottobre a marzo mi concentro sulla corsa... Sono sette anni che corro con continuità... Venti mezze maratone e cinque maratone all'attivo