Si su 29 minuti
Con cambio telaio e cambio gomme da cinturato 32mm a Hutchinson performance 28mm quindi circa mezzo chilo abbondante in menoHoldsworth competition presa e montata
Oggi finalmente mi è arrivato il regalo che mi sono fatto per natale: Questo telaio holdsworth competition venduto da Planet X, come tutti i prodotti del sito arriva dal lontano Oriente ma... 449£ e ti porti a casa un telaio Columbus Spirit da 1800g verificati e con una forcella da 320g non...www.bdc-mag.com
Più qualcosa di mio che dovrei essere migliorato e ho spinto parecchio
In bocca al lupo!!Oggi solo 30 km in pausa lavoro, in pianura, dopo che la scorsa settimana ho fatto una sola uscita. Si preannunciano giorni pieni di lavoro e studio ( almeno fino al 4 febbraio) e dubito di fare uscire lunghe.... sicuramente dal 5 febbraio tornerò a macinare più km. Intanto mi sto dedicando alla ricerca di una vecchia bdc che porta il mio stesso cognome, Giuffredi. Ne ho trovata una e, se l’esame del 4 febbraio mi va bene, me la regalo! A voi!
Ti ringrazio per avermi considerato un esaurito , ma il mio segnarmi i km è sopratutto per un mio conteggio, ma se questo può dare fastidio li segnerò sulla mia agenda senza renderli pubblici, non uso strava da tempo, solo un semplice odometro per vedere come sono scarso.Certo che andare in bici solo per vantarsi di fare i km è da esauriti.....
Segna pure anche qua.. a me fa piacere sapere quanto percorri, sei forza vitale per meTi ringrazio per avermi considerato un esaurito , ma il mio segnarmi i km è sopratutto per un mio conteggio, ma se questo può dare fastidio li segnerò sulla mia agenda senza renderli pubblici, non uso strava da tempo, solo un semplice odometro per vedere come sono scarso.
Scusa se te lo chiedo.. ma allora a che pro quell'uscita nel tuo post precedenteGli scarsi siamo noi che ne facciamo solo 5-6 mila, buone pedalate
Fortuna x te che lo hai avuto al rientro, sabato scorso tornando da Cefalù mi sono sorbito 40km di vento di maestrale contrario,ho fatto una fatica, peggio di quando in estate faccio le salite delle Madonie e quelle son tosteOggi 70 km forte vento contrario all'andata, ma favorevole e divertente al rientro.
Sono contento, che malgrado le difficoltà riuscirò a chiudere Gennaio a più di 1.000 km.
,Mi unisco,sono iscritto da poco anche se ho sempre seguito il forum,per molte risposte ai miei quesiti, leggendo ho trovato sempre le risposte esatte.Quest'anno saranno 60 a Dio volendo e mi è ritornata la fiamma dei miei raid ciclistici, situazione già captata da mia moglie ,le faccine sono la faccia di mia moglie, quando ha capito ,ho avuto un periodo un po'così,x problemini alla schiena,potrusioni discali e cervicali,che ancora ci sono,ma sono riuscito piano piano a monitorarmi ed è così che il leone è tornato a ruggire,sono una "lumaca"che negli anni arrivava a fare 15000/18000km,nella parte occidentale sicula, certo non farò più quei km,ma mi difendo bene,con una media accettabile,anche perché x me stare in bici e vivere la natura, scusate il lungo post.Ultima cosa, volendo acquistare il GPS della Xoss, completo di cadenza e cardio da braccio,cosa ve ne sembra?Il cardio non ha display se non erro
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